女孩子在沒有孩子的時候可以隨著自己的性子玩兒, 愛怎麼瘋就怎麼瘋, 但是一旦有了自己的寶寶, 就要注意板著自己愛玩的心了, 尤其是在孕期的時候要著重注意生活習慣, 遠離輻射比較強的東西, 不能碰的東西堅決不碰。 如果你真的想要生一個健康聰明的寶寶就一定要注意生活細節, 絕對不能因為自己的無知造成孩子一生的遺憾。
那麼今天就跟大家說一下關於孕婦懷孕後需要注意的一些事情。 對於懷孕的准媽媽們來說, 懷孕後是需要避免輻射的, 那麼在孕期防輻射都需要注意什麼呢?下面跟大家說說。
一、計畫懷孕前三個月要提前穿防輻射的孕婦裝。
二、懷孕後減少使用手機、電腦、洗衣機、吹風機、微波爐輻射最大建議不要使用。
1、番茄、西瓜、紅葡萄柚等紅色新鮮水果。
2、各種豆類、橄欖油、葵花籽、油菜、青菜、芥菜、捲心菜、蘿蔔等十字花科蔬菜和鮮棗、橘子、獼猴桃等。
3、魚肝油、動物肝臟、雞肉、蛋黃和西蘭花、胡蘿蔔、菠菜等。
4、芝麻、麥芽和黃芪, 其次是酵母、蛋類、啤酒, 虎爪魚、金槍魚、海帶、紫菜等海產品和大蒜、蘑菇等。
5、多吃些明目食品, 如枸杞、菊花。 常喝菊花茶也能收到清心明目的效果, 枸杞清肝明目, 對保護視力也有很大好處。
通過上述內容的介紹, 可以瞭解到女人在懷孕期間一定要遠離輻射,