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女性吃豬心能抗衰老嗎 豬心的做法大全

豬心是豬的內臟, 豬心的做法有很多, 大多數都是用來煲湯, 豬心的營養價值很高, 吃豬心的好處多多, 尤其是女性朋友吃豬心還能延緩衰老, 保持年輕, 下面就來看看怎麼做豬心更好吃吧。

人參心片

材料:豬心2只, 人參10克, 炙甘草5克, 醬油、香油、鹽和味精各適量。

做法:1、將人參和炙甘草放入沙鍋中, 加入適量的清水, 置火上煎取濃汁, 豬心剖開洗淨並切成片。

2、鍋置火上, 放入豬心片和人參煎汁, 一起燜炒至熟, 撒入鹽和味精, 淋入醬油和香油即成。

特點:鮮香可口, 補氣益血, 養心安神。

參歸豬心

材料:豬心1只, 人參6克,

當歸15克, 薑、料酒、味精和鹽各適量。

做法:將人參和豬心洗淨, 切成片, 與當歸一起放入鍋中, 加入薑和料酒, 置旺火上煮沸後改用小火燉至豬心熟爛, 淋入香油, 撒入鹽和味精即可。

特點:質嫩鮮香, 補陽養血, 益心強體。

豆豉豬心

原料:豬心500克, 豆豉30克, 生薑、蔥、醬油、白糖和料酒各適量。

做法:將豬心去雜洗淨, 放入鍋中, 加入生薑、蔥、豆豉、醬油、料酒、白糖和適量的清水, 置旺火上燒沸後改用小火燉熟, 撈起豬心切成薄片即成。

特點:肉質鮮香, 補心益脾。

參竹豬心

材料:豬心1只, 黨參和玉竹各30克, 鹽和香油各適量。

做法:將豬心剖開去雜洗淨, 填入黨參和玉竹, 放入燉盅內, 加入適量的清水, 入鍋置火上隔水燉至熟透, 撒入精鹽, 淋入香油即成。

特點:肉質鮮嫩, 養心安神, 益氣補血。

菇粉豬心

材料:豬心1只, 蘑菇、平菇和水發粉絲各200克, 柏子仁20克, 牛肉、豬肉、牛肚、鴨掌、菠菜和黃豆芽各適量, 冬瓜、清湯、薑絲、蔥段、料酒、味精和鹽各適量。

做法:1、將豬心投入沸水鍋中氽一下, 鴨掌洗淨去粗皮, 牛肉和豬肉切成大而薄的片, 水發粉絲切段, 菠菜、平菇、蘑菇和黃豆芽擇洗乾淨, 冬瓜去皮及瓤後切成生, 以上各料分別裝入盤內。

2、火鍋點燃後置於桌上, 倒入清湯和柏子仁, 燒開煮10分鐘, 加入薑絲、蔥段和料酒, 煮開撇去泡沫, 撒入鹽和味精再煮開, 即可燙食各料。

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