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胃潰瘍患者該如何進行飲食調養呢

胃潰瘍患者該如何進行飲食調養呢?常言道:三分治療, 七分保養。 飲食療法是預防潰瘍發生、復發和治療潰瘍病的重要環節。 但是近年來有學者發現, 雖然進食可暫時緩解疼痛, 但少食多餐不斷地刺激胃酸分泌, 使胃酸分泌整日處在活躍狀態, 對潰瘍癒合不利。

胃潰瘍患者該如何進行飲食調養呢

1、加強營養:應選用易消化、含足夠熱量、蛋白質和維生素豐富的食物。 如稀飯、細麵條、牛奶、軟米飯、豆漿、雞蛋、瘦肉、豆腐和豆製品;富含維生素A、B、C的食物, 如新鮮蔬菜和水果等。 這些食物可以增強機體抵抗力,

有助於修復受損的組織和促進潰瘍癒合。 反酸重的患者應儘量少飲用豆奶和牛奶, 避免刺激胃酸過多。

2、限制多渣食物:應避免吃油煎、油炸食物以及含粗纖維較多的芹菜、韭菜、豆芽、火腿、臘肉、魚幹及各種粗糧。 這些食物不僅粗糙不易消化, 而且還會引起胃液大量分泌, 加重胃的負擔。 但經過加工製成菜泥等易消化的食物可以食用。

3、忌食刺激性大的食物:禁吃刺激胃酸分泌的食物, 如肉湯、生蔥、生蒜、濃縮果汁、咖啡、酒、濃茶等, 以及過甜、過酸、過鹹、過熱、生、冷、硬等食物。 甜食可增加胃酸分泌, 刺激潰瘍面加重病情;過熱食物刺激潰瘍面, 引起疼痛, 致使潰瘍面血管擴張而引起出血;辛辣食物刺激漬瘍面, 使胃酸分泌增加;過冷、過硬食物不易消化,

可加重病情。

4、戒煙戒酒:煙草中的尼古丁能改變胃液的酸鹼度, 擾亂胃幽門正常活動, 誘發或加重潰瘍病。 乙醇可以直接破壞胃粘膜保護層, 引起胃黏膜糜爛潰瘍形成。 所以潰瘍病人應該戒煙戒酒。

5、食物烹調方法:烹調要恰當以蒸、燒、炒、燉等法為佳。 煎、炸、煙熏等烹製的菜不易消化, 在胃內停留時間較長, 影響潰瘍面的癒合。

6、合理飲食制度:制訂合理的飲食制度吃飯定時定量, 細嚼慢嚥, 少說話, 不看書報, 不看電視;保持思想鬆弛, 精神偷快。 在潰瘍活動期, 以進食流質或半流質、易消化、富有營養的食物為好。 潰瘍活動期以少量多餐為宜。 平時以三餐規律飲食為宜。 少量多餐主以避免過飽或過饑。 建議潰瘍急性發作期併發出血、嘔血時短期少食多餐外,

平時應堅持一曰三餐規律進食。

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