白茯苓不但是一種很好的中藥材， 也是大家所公認的一種美容佳品， 人們在平時的生活當中可以把白茯苓作為食物的製作， 是眾多愛美的朋友美白護膚的物質， 白茯苓的吃法也是比較多的， 可是許多人都不知道怎樣吃白茯苓， 那麼， 到底白茯苓的吃法有哪些呢?想瞭解這個問題的人有很多。
白茯苓是茯苓的一種， 切去赤茯苓後的白色部分， 亦稱茯苓。 白茯苓的吃法如下：
(一)開胃湯。 茯苓15克， 淮山藥12克， 谷麥芽白茯苓各30克， 鮮、幹鴨胗各1個， 煮湯飲服。 治小兒消化不良， 不思飲食。
(二)茯苓薏米粥。 茯苓、薏米各25克，
(三)茯苓薏米餅。 茯苓、薏米、白麵粉各30克， 白糖適量， 研成細末和勻壓成餅， 蒸熟。 適合小兒食用， 有和脾胃之效。
(四)茯苓陳皮薑汁茶。 茯苓25克， 陳皮5克， 水煎， 飲服時加入生薑汁10滴。 有健脾和胃之效， 可治妊娠嘔吐。
以上內容就是關於白茯苓的一些吃法的詳細介紹， 相信現在大家應該已經瞭解到白茯苓所具備的藥用價值是比較高的， 大家可以自己動手做一些白茯苓的食物， 通過吃白茯苓來治療一些疾病， 不過需要注意的是， 身體虛寒或是氣虛的人是不適宜食用的。
