好習慣 眼角皺紋都不見

肌膚的年齡就像大樹的樹輪， 樹輪多了一圈， 年齡就增長了一歲。 隨著年齡的增長， 皮膚自然會進入老化狀態。 我們的肌膚到底從多少歲開始老化？20歲， 30歲， 還是40歲？皮膚專家的研究會讓你大吃一驚：“老化其實從一出生就開始了， 肌膚在接觸到陽光、空氣的同時就會出現抵禦性保護， 而這， 就是老化的開始。 ”看來抗皺人人都要面對， 即使你不到30歲。 對眼角細紋說bye by……

產生眼角皺紋的壞習慣

１、隨便使用面霜替代眼霜使用

最好不要將臉部的面霜塗抹在眼周， 過於滋潤的面霜會讓眼周肌膚生出脂肪粒。 建議改用清爽的凝膠狀眼霜，

並加以按摩， 抑制脂肪粒的繼續生成。

２、眯起眼睛看東西

長時間地用眯起眼睛的方式看東西是不正確的， 容易使眼瞼肌持續處於緊張狀態， 造成細紋的生成。

３、不合適高度的枕具

無質無量的睡眠會影響眼周肌膚的血液迴圈， 挑選一款合適高度的枕具可保證良好的睡眠。 建議枕具高度為8釐米。

TIPS：

在乾燥的辦公室裡， 一定要注意多喝水。 特別是空調房內， 你要格外體貼自己， 可以在辦公桌上放一杯水， 給肌膚創造濕潤的環境。

減肥要循序漸進。 體重突然下降， 肌膚沒有足夠的時間去適應脂肪的減少， 皺紋也會產生的。

看到眼角的小皺紋， 很少有女人不心急的， 可就是不知道用怎樣輕柔的呵護才能把小皺紋趕跑。

那些吹得神乎其神的護膚品在自己臉上怎麼也不見效， 別著急， 試試這些最簡單的方法吧。

米飯團去皺

當家中香噴噴的米飯做好之後， 挑些比較軟的、溫熱又不會太燙的米飯揉成團， 放在面部輕揉， 把皮膚毛孔內的油脂， 汙物吸出， 知道米飯團變得油膩汙黑， 然後用清水洗掉， 這樣可使皮膚呼吸通暢， 減少皺紋。

雞骨去皺

皮膚真皮組織的絕大部分是由具彈力的纖維所構成， 皮膚缺少了它就失去了彈性， 皺紋也就聚攏起來。 雞皮及雞的軟骨中含大量的硫酸軟骨素， 它是彈性纖維中最重要的成份。 把吃剩的雞骨頭洗淨， 和雞皮放在一起煲湯， 不僅營養豐富， 常喝還能消除皺紋， 使肌膚細膩。

豬蹄去皺

用老母豬蹄數隻 ( 若找不到可用一般豬蹄 ) ，

洗淨後煮成膏狀， 晚上睡覺時塗於臉部， 第二天早晨再洗乾淨， 堅持半個月會有明顯的去皺效果。

水果、蔬菜去皺

絲瓜， 香蕉、橘子、西瓜皮、番茄、草莓等瓜果蔬菜對皮膚有最自然的滋潤， 去皺效果， 又可製成面膜敷面， 能使臉面光潔， 皺紋舒展。

啤酒去皺

啤酒酒精含量少， 所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、幫助消化及清熱的作用。 啤酒中還含有大量的維生素B、糖和蛋白質。 適量引用啤酒、可增強體質， 減少面部皺紋。

茶葉去皺

茶葉含有400多種豐富的化學成份， 其中主要有茶?酚類、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白質、多種氨基酸、維生素， 礦物質及果膠等， 是天然的健美飲料， 除增進健康外， 還能保持皮膚光潔，

延緩面部皺紋的出現及減少皺紋， 還可防止多種皮膚病， 但要注意不宜飲濃茶。

咀嚼去皺

每天咀嚼口香糖5～20分鐘， 可使面部皺紋減少， 面色紅潤。 這是因為咀嚼能運動面部肌肉， 改變面部血液迴圈， 增強面部細胞的代謝功能。

去除眼角皺紋的穴位及指壓法

為了提高按摩效果， 首先必須將雙手搓熱， 然後用搓熱的手掌在眼皮上一邊吐氣一邊輕撫， 上下左右各6次。 其次再以同樣要領將眼球向左右各轉6次。 再指壓除去眼角皺紋的“瞳子髎”。

“瞳子髎”位於眼睛外側1釐米處， 一面吐氣一面按壓6秒鐘， 如此重複6次。 除去眼角皺紋的方法還有一種是全臉按摩。 除去眼腫方法可用冷水在眼睛附近輕輕拍打。 如果這些方法和指壓法配合運用，

效果更高。

取穴方法：瞳子髎取穴時可以採用正坐或仰臥的姿勢， 該穴位於面部， 眼睛外側一釐米處（目外眥旁， 當眶外側緣處）。

方法簡單， 大家不防一試哦！可記得要堅持哦。