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平日在家 我們可以做什麼

有時相對秋冬兩季不同的景色, 也是一種樂趣。

要保持對大自然敏感的心, 還需要有一對善意的眼和平靜的心情。 有些小事情可以為我們平日增加一些樂趣:

A方案:寫自己的自然日記

相對涉及私隱的日記博客, 如果用大自然作為日記的內容, 不僅可以公開還希望別人會欣賞。 自然日記的形式可以是文字、相片或畫, 又或者一首詩都可以。 它包含了你看待這個世界的角度, 以及隱藏在裡面的心情。 所謂的“傷春悲秋”就是這個意思, 但看得多自然的人, 情緒並沒有起伏得那麼厲害。

B方案:尋找自己的“秘密花園”

這個在上文有提及, 重點還是自己的發現能力。 即使在社區, 又或天臺還是附近的公園, 想找一塊屬於自己的綠地, 其實並不難。 重要是你需要意識到自己可以擁有一個自己的空間。

C方案:與植物對話

這個方案在家也可以做。 有時我們也不想把問題拋向朋友為難對方, 又不知如何表達時, 植物是很好的傾聽者。 別以為它們是沉默的, 如果你那段時間不開心而向它傾訴了, 它回饋給你的可能是一直異常的茁壯又或走向枯萎, 而讓你知道那份鼓勵或共鳴。

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