方法步驟：
01 1生蠔真的是可以起到壯陽作用的的， 如果你要壯陽的話， 這個期間可以採取飲食進行調理， 但是也不能盲目的食用， 一定要根據醫生的建議來選擇的。
02 2生蠔不光能起到壯陽的作用， 還有補鋅的作用的， 但是不宜吃過多， 每日吃一到兩個， 攝入人體的鋅、硒已經足夠了。 鋅濃度過高可能會適得其反， 引起副作用。
03 3生蠔可以起到壯陽的作用， 吃生精膠囊和六味地黃丸也能起到壯陽的作用， 注意一定要合理的食用， 以免造成身體的傷害， 影響健康。
方法步驟：
01 1生蠔真的是可以起到壯陽作用的的， 如果你要壯陽的話， 這個期間可以採取飲食進行調理， 但是也不能盲目的食用， 一定要根據醫生的建議來選擇的。
02 2生蠔不光能起到壯陽的作用， 還有補鋅的作用的， 但是不宜吃過多， 每日吃一到兩個， 攝入人體的鋅、硒已經足夠了。 鋅濃度過高可能會適得其反， 引起副作用。
03 3生蠔可以起到壯陽的作用， 吃生精膠囊和六味地黃丸也能起到壯陽的作用， 注意一定要合理的食用， 以免造成身體的傷害， 影響健康。
