您的位置:首頁>膳食>營養飲食>正文

“一白一黑”有效預防腸道傳染病

氣溫逐漸回升變暖, 為天然環境中微生物(細菌、病毒及寄生蟲等)的生存繁殖提供了有利的前提。 急性腸胃炎正是由多類病菌引起的胃腸黏膜急性炎症。

大蒜中含有大蒜素物質, 具有殺菌和抑制病毒繁衍的功效, 可以對胃腸道起到殺菌作用。 吃大蒜時最好先把大蒜拍碎或者切片, 在空氣中放置十幾分鐘, 這樣大蒜素才更奏效。

而食醋因其酸性成分與胃裡的消化液相似, 也可以起到促進腸道蠕動的作用。 隨之增強的排便感, 可以避免毒素在體內長時間存留, 對預防腸道急性炎症有一定作用。

不過, 對於胃腸道有潰瘍等基礎疾病的人群, 則不建議過多食用大蒜和醋。

疾病飲食藥補不如食補 十大除口臭敗火的零食 260009 一瀉千里, 三種食物輔治便秘更高效250211 兩道菜幫你遠離消化不良 240103 腸胃不好 十種食物要慎食 220129 黑豆治療婦科疾病療效大 201056 注意了, 12種糖尿病“剋星”200896 輔助治療口腔潰瘍的小食方199357 美味食療輔助治療牙周炎166925 簡單快速解決小兒咳嗽的食方73269 降血脂必吃的“降脂三寶”71089
相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示