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【專家提醒:玩手機的5個危險】

手機已經成為人們生活中必不可少的一部分, 當你發現自己每一分鐘都離不開手機時, 就要小心暗藏在玩手機中的健康隱患了。 一起來看看專家為我們總結的玩手機最大的風險是什麼。 >>>喝蜂蜜最有效的5個時間點

1.上下班路上玩手機最危險。 澳大利亞昆士蘭大學的研究者發現, 邊走邊玩手機, 會增加人受傷的風險:目不轉睛地盯著螢幕, 胳膊和手像被鎖住一樣, 走路的速度也下降了, 看起來就像機器人。 這時人不僅會忽略對周圍環境的觀察, 更會影響走路的平衡, 容易摔倒或被車撞。 英國的一項新研究也發現,

邊走邊發短信的人很容易受傷, 特別是早上8點半和下午6點半, 這恰是上下班的高峰期。

2.手機比馬桶墊髒。 美國亞利桑那大學的科學家發現, 手機上帶有的細菌比馬桶墊還多, 這不僅是因為手機經常接觸外界, 更主要的是我們總忽略清潔它, 細菌就會在手機上堆積, 定期給手機消毒, 有益健康。

3.晚上用手機, 第二天效率低。 晚上9點後最好關手機, 華盛頓大學福斯特商學院的研究者發現, 如果晚上不關手機, 手機發出的藍光會影響睡眠品質。 經常查看手機也會讓人一直處在準備工作的狀態下, 第二天不能以飽滿的熱情面對工作。

4.手機依賴如同吸毒。 丹麥哥本哈根大學心理研究所的最新研究發現,

人們對智慧手機的依賴如同吸毒上癮, 大腦中會分泌出多巴胺, 讓人產生快感, 因此, 人會不自覺地經常查看手機。 如果不小心將手機落在家裡, 更會讓人失魂落魄。 科學家建議, 對手機依賴的人, 最好養成定時查看手機的習慣。

5.手機對兒童傷害更大。 英國科學家發現, 兒童顱骨厚度明顯低於成人, 對輻射的吸收率高於成人。 法國克萊蒙費朗大學一項測試表明, 兒童使用手機時, 大腦對手機電磁波的吸收量比成人多60%。

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