失眠在我們生活中是一種最為常見的疾病， 失眠它會讓我們在漆黑的夜裡找不到出口， 失眠它主要是一種精神的折磨也是一種健康的消耗， 在日常生活中， 有很多人都比較關心生活中容易引起失眠的原因是什麼。
1、身體疾病引起失眠的原因
有很多疾病能夠形成朋友們患有失眠病症， 比方說疼痛難忍或者是容易復發的疾病。 專家們為大家羅列了一些容易形成失眠的疾病， 如：心臟病、腎病、哮喘、潰瘍病、關節炎、骨關節病、腸胃病、高血壓、睡眠呼吸暫停綜合征、甲狀腺功用亢進、夜間肌陣攣綜合征、腦疾病等。
2、生理引起失眠的原因
很多朋友都會由於環境的變化和改動而惹起生理上的反響， 但大多數惹起的都是失眠。 專家們解釋說環境的改動就是乘坐車、船、飛機時睡眠環境的變化;臥室內強光、噪音、過冷或過熱都可能使人失眠。
3、心理要素引起失眠的原因
普通心理壓力大的女性很容易失眠， 或者是工作壓力大心中存有焦慮等都是可以惹起失眠的重要緣由。 生活的打擊、工作與學習的壓力、得逞的意願及社會環境的變化等， 會使人產生心理和生理反響， 招致神經系統的功用異常， 形成大腦的功用障礙， 從而惹起失眠。
以上就是對失眠的原因介紹， 希望對廣大朋友有所幫助， 在生活中我們不可忽視失眠帶來的危害，
