如果你不小心患有腱鞘炎， 平時生活中腱鞘炎的注意事項就很重要。 如果腱鞘炎不及時治療， 很可能導致各種問題的發生。 腱鞘炎的注意事項都有哪些呢?在生活中腱鞘炎的注意事項有：
腱鞘炎的注意事項都有哪些呢?下面是對腱鞘炎的注意事項的介紹：
1.睡覺時， 保持手臂靠近身體， 且手腕不彎曲。 這是腱鞘炎的注意事項之一。 假使讓手垂在床邊， 將增加手的壓力。
2.腱鞘炎的注意事項還有：平時及運動前應多多伸展肌肉。
3.局部用溫熱毛巾熱敷或溫水浴， 改善局部血液迴圈， 這對腱鞘炎患者很重要。
4.工作疲勞時， 腱鞘炎的注意事項為應注意適當地間斷休息， 以便於恢復疲勞。
5.如保守治療無效， 則可進行手術治療。 術後兩周患肢及手指應進行功能鍛煉。 這是腱鞘炎的注意事項之一。
6.腱鞘炎的注意事項：若肌腱炎的發生是運動引起的， 更換運動項目是個可考慮的方法。
腱鞘炎的注意事項除了上面幾項外， 患者在飲食上也可以多吃一些桔子、山楂、蘋果等， 均衡人體營養結構， 祝您早日康復。
腱鞘炎的注意事項有哪些呢?通過對腱鞘炎的注意事項的介紹， 您一定對腱鞘炎的注意事項有一定的瞭解。 僅供大家參考。 如果您對腱鞘炎的注意事項還有什麼問題， 請諮詢我們的線上專家。
