中醫認為燥是秋天的主氣。 燥性乾燥, 易傷津液, 如口鼻乾燥、皮膚燥癢、發枯不榮等, 這與秋燥是很有關係的。 中藥枸杞子性味甘平無毒, 入肝腎二經, 它有很好的滋腎、潤肺、明目的作用。 菊花能很好地幫人體補氣、補力、除燥、解毒。 現代醫學證明, 菊花對現代人的高血脂、高血壓、亞健康等慢性疾病, 都有很好的調理作用。
菊花枸杞茶, 是用菊花和枸杞同泡而成。 每次用杭白菊、枸杞各10克, 加入大茶壺內, 加入熱開水, 10分鐘後便可飲用。
枸杞菊花茶雖然有很好的滋補和治療作用, 但也不是所有人都適合服用。