現在將我治療乙肝的經驗來說一下（時間太久了， 好多資料記不清了， 簡單說一下）。
我今年二十九， 十四歲時發現自己是乙肝病毒攜帶者， 當時還不懂， 只知道同學們都打乙肝疫苗， 而我不用打， 我當時還暗自慶倖。
直到上了大學後， 由於生活不規律再加上酗酒， 2001年感覺肝區發脹， 去醫院檢查為大三陽， 轉氨酶一百多， 後來做過多次化驗， DNA定量最高達到10的8次方。
當時非常害怕， 當時去了多家醫院， 又打針又吃藥， 只是能把轉氨酶降下來， 沒有治癒的效果， 而且在服用拉米夫定半年後， 出現了嚴重的副作用，
自從這次後我就什麼藥都不敢吃了， 是藥三分毒， 藥物往往會對乙肝病人造成更大的傷害， 所以我決定先從提高自身免疫力做起， 從2003年起每天早上起來先喝一大杯蜂蜜水， 裡面泡上十粒枸杞， 三枚桂圓幹， 都要吃乾淨。 有條件經常吃點海參。 平時保持好心情， 適當的做一些運動。 初步的效果就是從喝蜂蜜水開始我就很少感冒了， 到了2007年做檢查的時候發現已經變為小三陽了， 今年5月份去檢查的時候發現只有HbcAb為陽性了， 轉氨酶正常， DNA定量低於檢測下限。 當時醫生都說我這種情況太少了， 直問我吃了什麼藥。
我找了一些蜂蜜、枸杞、海參對我們有益的功效， 以供大家參考， 還有很多其他的作用我就不一一列舉了。
蜂蜜：保肝作用
蜂蜜對肝臟的保護作用， 能為肝臟的代謝活動提供能量準備， 能刺激肝組織再生， 起到修復損傷的作用。
用法：慢性肝炎和肝功能不良者， 可常吃蜂蜜， 以改善肝功能。
枸杞：1.枸杞子對特異性、非特異性免疫功能均有增強作用， 還有免疫調節作用。
2.枸杞子有抗腫瘤作用。
3.枸杞子有保肝及抗脂肪肝的作用。
4.枸杞子能刺激機體的生長， 對某些遺傳毒物所誘發的遺傳損傷具有明顯的保護作用。
海參：海參——治傷抗炎、護肝保血管 海參不僅是美味佳餚， 而且是良好的滋補藥品。 海參中的牛磺酸、賴氨酸等在植物性食品中幾乎沒有。 海參特有的活性物質海參素， 對多種真菌有顯著的抑制作用， 刺參素A和B可用於治療真菌和白癬菌感染， 具有顯著的抗炎、成骨作用， 尤其對肝炎患者、結核病、糖尿病、心血管病有顯著的治療作用。
海參——消除腫瘤、抗癌護心臟 在海參的體壁、內臟和腺體等組織中含有大量的海參毒素， 又叫海參皂甙。 海參毒素是一種抗毒劑， 對人體安全無毒， 但能抑制腫瘤細胞的生長與轉移， 有效防癌、抗癌， 臨床上已廣泛應用於肝癌、肺癌、胃癌、鼻咽癌、骨癌、淋巴癌、卵巢癌、子宮癌、乳腺癌、腦癌白血病及手術後患者的治療。
對了， 這裡面還有一個關於枸杞的插曲， 我的頭髮以前一直都很軟， 吃了枸杞兩個月後我去剪頭髮， 一直給我剪頭髮的師傅問我：“哥們， 最近吃什麼補藥了？”我說：“我三十都不到， 吃什麼補藥啊。 ”這哥們又說：“不對， 肯定吃了， 你頭髮都變硬了， 你肯定吃補腎的補品了。 ”我一下反應過來了， 應該是枸杞發揮作用了。 原來我一直都有不太信食療的作用， 因為需要太長的時間來驗證， 通過這件事使我堅定了食療的信心， 就這樣一吃就是6年。
