·運動鍛煉應持之以恆， 但是運動強度要有一定限制， 既不能盲目大量運動， 也不能運動量過小而起不到鍛煉身體的效果。
·運動鍛煉每週至少保證3～5次以上。
·每次運動時間應不少於20～30分鐘， 一般不超過1小時。
·可以用心率確定適合的運動強度。
最大安全運動心率＝220-年齡， 一般要求運動時心率達到最大安全運動心率的60％～70％左右為宜（即170-年齡）， 如果情況良好， 可逐漸增加， 一切以身體能否耐受、有無不良反應、達到健康鍛煉目的為度。
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糖尿病患者早期身體會怎麼樣
病情分析：一旦診斷為糖尿病是不可能治癒的，是要長期服用藥物或者使用胰島素進行血糖控制;很多患者早期沒有任何症狀，只是在體檢時候發現。指導意見：建議要注意檢測好血糖，進行藥物的控制，不要進食含糖高的食... [詳細答案]
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糖尿病患者又得腦血栓形成該怎麼能好?
現在是採用中草藥治療好時機，建議在當地看中醫，辨證施用中草藥，會有很好效果。 [詳細答案]
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糖尿病患者伴有高血壓冠心病，該怎麼注意營養。
先不予藥物治療。建議你鍛煉起來有好處。適當運動、低鹽飲食、戒煙、戒酒等都是相當重要的。患者應定期隨診和監測血壓，並按隨診結果考慮是否給予抗高血壓藥物，防止延誤病情。 [詳細答案]
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糖尿病患者
你好。高血糖應儘量避免吃甜食或含糖過高的飲料 指導意見： 。年輕人預防高血糖應做到：1.堅持飲食調節和運動調節2.控制體重，不可過胖，也不可過輕3.不可過度飲酒，飲酒也有可能引發低血糖或高血糖4.使... [詳細答案]
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我是一個糖尿病患者，現在空腹血糖11.5酮體 -蛋白3 蛋白2
你好，糖尿病治療的主要目的包括：糾正代謝紊亂，消除症狀，預防各種急性或慢性併發症和伴隨症的發生，延長壽命，降低病殘率和病死率。建議你除藥物調整外，還應注意飲食控制和其他因素如睡眠、情緒、還有合併用藥... [詳細答案]
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