血小板減少怎麼飲食調理

血小板減少在生活中是常見的， 除了要積極配合醫生的治療方案外， 血小板減少需要一些飲食上的調理。

血小板減少的飲食調理

1、健脾、益氣、攝血飲食

當患者出血減少或停止時， 飲食宜以健脾、益氣、攝血為原則。 此時應在飲食中選擇紅棗、花生衣等有升高血小板作用的食物製成菜肴。

2、滋補飲食

久病體虛、身體疲乏者， 在飲食中還可以加入黃芪、枸杞、桂圓肉、黨參、黑豆、核桃仁等食物煲粥、燉湯或煮水喝， 特別對老年人血小板減少性紫癜尤為適宜。

3、高蛋白飲食

血小板減少的患者在病情穩定期， 應在飲食中多選用牛奶、魚、瘦肉、豆製品等高蛋白食物。

4、寒涼食物

血小板減少的患者在出血期應多吃寒涼的食物。 中醫認為出血者體熱， 這時食用寒涼的食物對止血有利。 蓮藕、薺菜、黑木耳、梨、棗等食物都屬於中性涼者。

5、含鐵高的食物

出現紫癜並伴有出血的患者常伴有貧血， 應在飲食中加入富含鐵元素的食物， 如動物肝臟、瘦肉、蛋黃、油菜、薺菜、圓白菜、番茄等。