家常菜好吃, 怎麼做才是真諦呢~
一、冬瓜蓮藕燉小雞
材料:小雞500克, 冬瓜、蓮藕各150克, 植物油、料酒、鹽、胡椒粉、蔥花、薑片、味精、香油。
做法:
1、冬瓜、蓮藕分別去皮, 洗淨, 切菱形塊;
2、小雞清理乾淨, 切塊, 沸水焯燙;
3、鍋內倒植物油燒熱, 將蔥薑煸香, 放入雞塊翻炒幾下, 注入適量清水, 再放入冬瓜、蓮藕用中火燒至雞肉熟透;
4、加入料酒、鹽、胡椒粉, 轉小火燒燉20分鐘, 放入味精, 淋上香油調味即可。
二、韭菜肉沫悶豆腐
材料:肉沫3兩、白豆腐1塊、綠色韭菜15條、大蒜球1個、紅色菜辣椒1個、紅蘿蔔一個、玉米亞麻籽油、生抽、鹽、糖
做法:
1、豆腐切成塊狀,
2、韭菜切成5cm長的段;紅辣椒切絲;蒜切片;紅蘿蔔去皮切絲;肉末加油鹽糖醃一會兒;
3、燒熱油鍋, 將切好片狀的蒜放入油鍋爆香, 加入肉沫慢炒;
4、待肉沫變色時, 把切成大塊的頭腐放入鍋中, 改為最小火不要攪拌豆腐;
5、最後在豆腐上面鋪上韭菜和細條的紅菜椒, 然後加3勺生抽後蓋好鍋蓋悶5分鐘後即可裝盤中。
三、西芹蘭豆炒豬肚
材料:豬肚200克、西芹100克、蘭豆150克、椒件15克、蒜頭(去衣拍碎)15克, 鹽、糖、生抽、米酒、花生油各適量
做法:
1、豬肚以鹽搓洗, 飛水後再沖洗, 然後切成條狀備用;
2、西芹洗淨切段備用;
3、蘭豆去筋洗淨, 飛水備用;
4、開鍋下油, 爆香拍蒜和椒件, 下豬肚大火翻炒, 攢少許米酒,