吃什麼東西可以降低雌激素呢

雌激素過多過少都會對身體帶來一定的影響， 對女性的身體是非常不利的， 而雌激素過多， 更是非常的危險， 會給女性的身體帶來很多的傷害， 嚴重影響到女性的身體健康， 而雌激素是可以通過食物來降低的， 那麼， 究竟吃什麼東西可以降低雌激素呢？怎樣降低雌激素比較安全呢？

中醫認為臟腑協調， 正氣旺盛， 陰陽平衡， 是人體健康的基本保證。 若是陰陽失衡， 臟腑運轉失通， 血氣衰敗， 局部就會發生異生質變， 故中醫治療乳腺增生病及子宮肌瘤病症是從整體觀入手、扶正固本， 使氣通血活， 活躍臟腑功能，

針灸對調節雌激素平衡也有顯著的療效， 它具有溫通經絡， 活血化瘀， 消腫鎮痛的作用。 現代研究認為本病的發生與雌二醇含量增高有關， 而針刺可使下丘腦-垂體-卵巢軸功能得到改善， 降低血中雌二醇濃度至正常水準；同時針刺穴位可促使機體產生鎮痛物質， 使某些致痛物質減少或消失， 因此運用針刺治療可達到表裡同治， 標本兼顧的效果。