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不開火就能做出美味無比的炸雞翅 香辣炸翅

炸雞翅是很多小朋友大朋友都喜歡的美食, 前段時間爆發的禽流感讓大家聞雞而逃, 現在風聲小了, 雞翅又收到很多人的追捧, 今天就和大家分享一道不用開火就可以做成的美味香辣雞翅, 饞貓們趕緊來試一下吧。

原料:雞翅中8個。

調料:香辣烤肉醬適量。

做法:

1、將雞翅中清洗乾淨;

2、在每個雞翅上劃兩刀, 以便入味;

3、倒上香辣烤肉醬;

4、用手抓勻, 按摩一會兒 ;

5、裝入保鮮袋放冰箱保存, 醃制的時間越長越入味, 中間最好也拿出來揉一揉、按摩幾次;

6、空氣炸鍋200度預熱3分鐘, 將雞翅放進炸籃;

7、在雞翅表面刷一層橄欖油,

開始烤制;

8、7、8分鐘後翻面, 在翻過來的一面再刷一層橄欖油, 繼續烤至熟, 即可拿出食用。

美食心得:

1、翅中醃制前劃兩刀更容易入味;

2、沒有現成的烤肉醬, 自己調配也一樣, 用醬油、料酒、白糖、胡椒粉、辣椒粉、鹽什麼的醃制;

3、雞翅最好醃制的時間長一點, 時間越長越入味, 中間勤按摩點就更入味啦;

4、沒有空氣炸鍋就用油鍋吧, 偶爾吃一次無妨, 也不用把油炸食物當成洪水猛獸, 不經常吃應該啥事木有。

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