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蛋黃蒸肉

菜系及功效:港臺菜

口味:鹹鮮味

工藝:蒸

蛋黃蒸肉的製作材料

主料:豬肉(肥瘦)150克, 雞蛋黃120克

輔料:冬瓜50克

調料:醬黃瓜5克, 白胡椒1克, 味精3克, 白砂糖1克, 白醬油10克

教您蛋黃蒸肉怎麼做, 如何做蛋黃蒸肉才好吃

1.五花肉、醬瓜和冬瓜一起剁碎後, 再與白胡椒粉、味精、糖、清醬油攪勻。

2.鹹蛋黃蒸熟後, 切半備用。

3.油紙兩面抹油(以防沾粘)後放進鐵杯中, 先放進蛋黃, 再填入肉料。

4.鐵杯放進蒸籠裡, 用大火蒸25分鐘後取出, 倒扣盤中即可。

小帖士-健康提示

這道菜高血脂患者不宜食用。

小帖士-食物相克

雞蛋黃:雞蛋黃不能與紅糖、糖精、豆漿、兔肉同食。

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