一名女士向李教授述說, 自己因為前兩年患膝關節骨質增生, 保守治療效果一直不太好, 近段時間腿腫得連原來的鞋子都穿不上了。 前兩天同事請客去洗腳, 這名女士特意讓洗腳師做了腿部按摩, 沒想到腿腫不僅沒有好轉, 腫痛得更厲害了。 對此, 李煒解釋說, 這是因為骨質增生的部分在骨關節內的生長是不規則的, 有些甚至是很尖的, 按摩不僅不能改善, 反而會損傷周圍的軟組織、血管和神經, 局部充血加重水腫。 因此, 腿腫一定先別急著去按摩, 弄清原因最重要。
腿腫腳腫是我們生活中經常遇到的現象,
而體重過重的人因為體內脂肪過多, 會妨礙體液從腿部回轉, 也容易造成腿腫。 另外, 可以引起腿腫現象的還有幾類情況:
一是藥物。 激素藥物及部分降血壓藥和抗抑鬱藥物都有令雙腳腫脹的副作用。
二是心臟問題。 當心臟肌肉疲弱不能正常向身體各部分泵血時, 也會出現腳腫腿腫。
第三, 腎病也會導致腿腳腫, 其他部位亦會有腫脹症狀。
四是甲狀腺疾病。 甲狀腺功能減退, 會造成腿腫、疲累、怕冷等。
五是下肢血管栓塞。
六是骨關節疾病, 如骨質增生引起的局部腫脹。
七是糖尿病引起的胰島素水腫。
可見, 腿腫可以是人的一種正常生理現象, 可以是全身性疾病的一個症狀, 也可以是下肢局部疾病的症狀之一, 故必須到醫院全面檢查後, 才好進行合理治療。
一般性的腿腫脹, 可通過鍛煉以及飲食中少吃鹽來緩解, 有空的時候, 還可以儘量抬高雙腿。 當長途行車或坐飛機時, 也要不時活動活動, 並給雙腿按摩。 李煒建議, 常腿腳腫的人每天至少步行20分鐘, 力道由腳跟慢慢移動向腳尖, 即步行時先由腳跟開始。
李煒最後提醒, 除上面那位患有骨質增生的女士不宜按摩外,