軟組織損傷是在日常生活或勞動中， 由於姿勢不協調或遭受暴力直接撞擊， 而引起的局部軟組織腫脹、充血、滲出等炎性病理改變。 那麼軟組織扭傷的症狀有哪些呢？
症狀
(1)急性扭挫傷
局部腫脹或肌肉痙攣、疼痛。 局部皮下有淤血斑或血腫， 壓痛， 伴有活動受限或異常姿勢。
(2) 慢性勞損
局部酸、脹、鈍痛或刺痛， 無力或沉重感， 症狀不劇烈、不持續， 在休息或經常變換體位時減輕， 活動過度、勞累、彎腰過久時加重。 壓痛部位不甚明確， 僅能指出局部大片不適;可有相對固定的壓痛點;無神經激征。
康復治療
1、一般治療：扭挫傷後休息，
2、藥物治療：可外貼止痛膏、擦止痛藥;或口服非皮質內固醇消炎鎮痛藥和局部藥物封閉治療。 有抑鬱者給予抗抑鬱藥。
3、物理治療：對軟組織損傷， 具有顯著的鎮痛、消腫和解除肌肉痙攣的作用。 一般急性損傷在24h後進行， 小劑量1-2次/q， 短時期可痊癒;慢性損傷， 劑量較大， 1次/d或隔日1次， 療程較長。 這類治療方法很多， 可同時選擇1-3種。
(1)冷療法：冰敷、製冷劑如氯乙烷制噴霧。
(2)磁療法：旋磁、脈動磁、脈衝磁等， 置於患處， 15-20min/次， 1-2次/d， 6-12次一療程。
(3)電療法：干擾電、間動電、經皮電電神經刺激(TENS)等低中頻電療法， 超短破療法， 微波療法， 超聲波療法， 紅外線療法， 紫外線療法， 蠟療法， 運動療法， 牽引療法
4、健康教育
(1)糾正不良姿勢， 在生活、工作、勞動中採取正確的坐、臥、站、駕駛、伏案書寫、打字及搬抬提舉重物姿勢。
(2)避免過度疲勞， 如可能應經常變換工作姿勢， 注意工間休息、工間操等。
(3)堅持運動鍛煉， 如散步、慢跑、騎車、游泳等， 運動種類、時間、強度因人而異。
5、中醫治療：針灸、推拿、拔罐等傳統治療， 對軟組織損傷有較好療效。 必要時可行痛性筋束松解術。
