有誰不希望自己活得健健康康的, 其實很多時候疾病的發生是完全可以避免的, 只要我們在飲食方面多加注意, 是能在很大程度上遠離許多疾病的, 特別是胃病, 湯圓養生粥的做法相當簡單, 既美味又健康, 是很值得推薦的一道家常菜。
1、把湯圓和水一起燒開, 煮成粥狀 再加入枸杞
2、在湯圓粥再加入新的湯圓 (我是放四顆), 加入冰糖, 小火慢燉 一定要注意湯圓嘚火候 切忌長時間煮 熟了即可
3、小編沒有盛放碗裡 實拍 味道很贊哦
忙碌的工作讓許多人放棄了自己在家裡做飯, 不過湯圓養生粥的做法簡單,
有誰不希望自己活得健健康康的, 其實很多時候疾病的發生是完全可以避免的, 只要我們在飲食方面多加注意, 是能在很大程度上遠離許多疾病的, 特別是胃病, 湯圓養生粥的做法相當簡單, 既美味又健康, 是很值得推薦的一道家常菜。
1、把湯圓和水一起燒開, 煮成粥狀 再加入枸杞
2、在湯圓粥再加入新的湯圓 (我是放四顆), 加入冰糖, 小火慢燉 一定要注意湯圓嘚火候 切忌長時間煮 熟了即可
3、小編沒有盛放碗裡 實拍 味道很贊哦
忙碌的工作讓許多人放棄了自己在家裡做飯, 不過湯圓養生粥的做法簡單,
海鮮粥! 材料:A 蝦 蟹 沙蟲 車螺 小蝦米 生蠔 尤魚(如果有瑤柱,更能提高鮮味) 薑絲 荽茜 B 鹽 雞精 料酒 白胡椒粉 香油 煮好的白粥 做法:1.先煮好一大鍋白粥,然後把材料A和全部倒入... [詳細答案]
瘦身紫薯桂花粥紫薯100克、糙米、紫米、薏米各20克、紅棗幾顆、、糖桂花少許。做法:先將薏米紫米淘洗乾淨用涼水泡好2小時,紅棗去核,紫薯去皮切小塊。然後先將紫米和薏米倒入砂鍋加水大火煮開加大米和紫薯... [詳細答案]
玉米粥的做法做法一製作材料主料:玉米麵(黃)100克,黃豆粉15克制作流程在水快要煮開的時候,加入玉米及黃豆粉一起煮成粥狀,趁微溫時服用。做法二食材準備 玉米粥:圖玉米粉、牛奶、雞蛋、白糖、蜂蜜製作... [詳細答案]
1首先,我們要挑選優質的蓮子、糯米跟紅糖。2準備好蓮子50克,糯米50克,紅糖一匙。3蓮子用開水泡脹後削皮去心,然後倒入鍋內,加水,小火煮半小時後放在旁邊備用。4將糯米洗乾淨後倒進鍋中,加水煮10分... [詳細答案]
臘八粥製作原料大米50克,黃小米50克,粘黃米50克,糯米50克,秫米(粘高粱米)50克,紅小豆100克,蓮子100克,桂圓100克 花生米100克,栗子100克,小紅棗100克,白糖適量。製作方法... [詳細答案]