孩子用眼壓力大， 除了補充含維生素A較多的食物， 如動物肝、水果、蔬菜外， 微量元素也必不可少。
1、硒
它是維持視力的一種重要微量元素， 應讓孩子多食含硒較多的食物， 如魚、白菜、蘿蔔、蒜苗等。
2、鋅
它能增加視覺神經的敏感度。 食物中牡蠣含鋅量最高， 動物肝、乳酪、花生等也是鋅的豐富來源。
3、鉬
它是組成眼睛虹膜的重要成分， 虹膜可調節瞳孔大小， 保證視物清楚。 大豆、扁豆、蘿蔔纓、糙米、牛肉、蘑菇等也含鉬豐富。
4、鈣和磷
它們可使鞏膜堅韌， 缺乏易引起視神經疲勞、注意力分散。 含鈣和磷豐富的食物有排骨、乳品、豆類、新鮮蔬菜和魚、蝦等。
1．將蜂蜜直接塗擦在皮膚或傷口上,有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進傷口癒合的作用 2．增加維生素C的攝入量可以在一定程度上預防老年動脈硬化、促進鐵吸收、增強機體的抗病能力、促進傷口癒合,也有助.... [詳細答案]
近視在小孩這個人群中已經成為一種普遍現象，走在街上到處都看能看見戴眼鏡的小孩，小孩都喜歡看電焊時候噴出的火花，這種火花對眼睛傷害是非常大的，其實焊接是一種物理反應，這種光是帶有刺激性的，還有就是小... [詳細答案]
扁平疣是病毒感染引起,可以採取冷凍等方法進行治療,可以到醫院皮膚科就診檢查治療。 [詳細答案]
成為花茶小姐：你好。肝屬木，其色青，肝竅於目，官竅者，神氣之門戶也。清陽上升，則七竅空靈。眼睛空靈，則需肝精、氣旺盛。養肝護肝則是根本。小 米等穀類食物是護肝首選，它富含豐富的蛋白質、維生素E和B族... [詳細答案]
您好，也不必太忌口，食物多樣化，營養也要均衡，多吃些軟食和好消化的食物，不要 吃太粗太硬的食物，刺激性的食物如蒜，蔥，煙，酒，燒烤，熏類食物等食物都應盡 量不要吃，多吃些補血養氣的食物和提高免疫力的... [詳細答案]
