雖然我們被教導不要以貌取人。 但英國諾森比亞大學心理學家發現臉是透露性格的視窗。
臉型決定性格， 研究表明臉寬的人更有主見。
研究員卡門·勒費夫爾解釋道：“生物學因素(比如基因及激素水準)會影響人們的成長， 同樣， 它們也會塑造性格。 ”
例如：睾丸素水準高的人往往顴骨會更大， 性格上也更傾向於有主見， 有時帶有侵略性。
臉較瘦的人不容易得傳染病， 除此之外， 他們往往也更不容易抑鬱、焦慮， 這是因為心理健康往往與身體健康密切相關。
而臉部肥肉暗示脂肪堆積在了有害地區， 因而患病風險高。
膚色的細微差異也能揭示健康秘密， 同一人種的人群間膚色區別可能反應不同的生活方式。 比如， 臉色微微發黃， 暗示著健康狀態更好。 其中包含的胡蘿蔔素， 它有助於人體建立健康的免疫系統。
臉色泛紅是體內良性迴圈的標誌， 也可能是女性生育能力的標誌。 女性在月經週期的高峰時會稍微紅些， 可能是因為雌激素引起臉部血管微微擴張。 這些微妙的變化是女性在懷孕時候更漂亮的原因。
據英國《每日郵報》報導， 捷克布拉格查理大學的研究人員發現， 人們具有從男性面部形狀辨別其智商高低的能力， 但此法並不適用於女性。
研究稱臉型決定智商高低
研究團隊選用了40名男性和40名女性的面部靜態照片來考察智商與長相之間的關係。
研究者認為， 這種辨別方式對人類進化的研究頗具意義。 由於男人更關注女性外貌， 因此此方法不適用於女性。
八種食物提高你的智商
深色綠葉菜
蛋白質食物的新陳代謝會產生一種名為類半胱氨酸的物質， 這種物質本身對身體無害， 但含量過高會引起認知障礙和心臟病。 而且類半胱氨酸一旦氧化， 會對動脈血管壁產生毒副作用。 維生素B6或B12可以防止類半胱氨酸氧化， 而深色綠葉菜中維生素含量最高。
魚類
魚肉脂肪中含有對神經系統具備保護作用的歐米伽—3脂肪酸，
全麥製品和糙米
增強肌體營養吸收能力的最佳途徑是食用糙米。 糙米中含有各種維生素， 對於保持認知能力至關重要。 其中維生素B6對於降低類半胱氨酸水準最有作用。
大蒜
大腦活動的能量來源主要依靠葡萄糖， 要想使葡萄糖發揮應有的作用， 就需要有足夠量的維生素B1的存在。 大蒜本身並不含大量的維生素B1， 但它能增強維生素B1的作用， 因為大蒜可以和B1產生一種叫“蒜胺”的物質，
雞蛋
雞蛋中所含的蛋白質是天然食物中最優良的蛋白質之一， 它富含人體所需要的氨基酸， 而蛋黃除富含卵磷脂外， 還含有豐富的鈣、磷、鐵以及維生素A、D、B等， 適於腦力工作者食用。
豆類及其製品
所需的優質蛋白和8種必需氨基酸， 這些物質都有助於增強腦血管的機能。 另外， 還含有卵磷脂、豐富的維生素及其他礦物質， 特別適合於腦力工作者。 大豆脂肪中含有85.5%的不飽和脂肪酸， 其中又以亞麻酸和亞油酸含量很多， 它們具有降低人體內膽固醇的作用， 對中老年腦力勞動者預防和控制心腦血管疾病尤為有益。
核桃和芝麻
現代研究發現， 這兩種物質營養非常豐富， 特別是不飽和脂肪酸含量很高。 因此， 常吃它們， 可為大腦提供充足的亞油酸、亞麻酸等分子較小的不飽和脂肪酸， 以排除血管中的雜質， 提高腦的功能。 另外， 核桃中含有大量的維生素， 對於治療神經衰弱、失眠症， 鬆弛腦神經的緊張狀態， 消除大腦疲勞效果很好。
水果
鳳梨中富含維生素C和重要的微量元素錳， 對提高人的記憶力有幫助;檸檬可提高人的接受能力;香蕉可向大腦提供重要的物質酪氨酸， 而酪氨酸可使人精力充沛、注意力集中， 並能提高人創造能力。
