中藥泡澡是一個很好的養生方法， 可以說中藥泡澡有著悠久的歷史， 可以起到保健養生， 美容養顏， 防病治病等功效。 專案我們的尋醫問藥專家就為大家說說中藥泡澡的好處及注意事項!
中藥泡澡的10大好處
1、出汗、排毒。
2、促進產婦恢復， 預防婦科病。
3、潤膚止癢， 防治皮膚病。
4、改善心臟的輸出量， 改善了心臟功能。
5、改善全身微循環。
6、促進腸胃蠕動， 健脾助消化。
7、消除疲勞， 減輕肌肉、關節疼痛。
8、易睡安眠。
9、增強內分泌系統功能和免疫力。
10、增強神經調節能力。
中藥泡澡要注意哪些細節呢?
1、中藥浴必須請中醫師針對病情對證下藥，
2、飯前、飯後半小內不宜進行全身藥浴。 飯前藥浴， 由於腸胃空虛， 洗浴時出汗過多， 易造成虛脫。 飯後立即藥浴， 可造成胃腸或內臟血液減少， 血液趨向體表， 不利消化， 可引起胃腸不適， 甚至噁心嘔吐。 臨睡前不宜進行全身熱水藥浴， 以免興奮後影響睡眠。
3、嚴重心衰、嚴重肺功能不全、心肌梗死、冠心病、主動脈瘤、動脈硬化、高血壓患者、有出血傾向者以及老年人、兒童慎用水溫39℃以上的藥浴， 而應以接近體溫之藥液沐浴， 並有家人或醫護人員陪護， 且沐浴時間不宜過長。 妊娠或經期不宜泡藥浴， 尤其不宜盆浴及坐浴。
4、全身泡熱藥浴易發生暈厥， 故浴後要慢慢地從浴盆中起身;泡藥浴時出現輕度胸悶、口乾等不適，
