女性常有痛經之事, 往往會令女性小腹和腰部疼痛。 嚴重者導致女性不能坐立, 臉色蒼白甚至昏厥。 痛經怎麼辦呢?中醫認為可以通過艾灸來治療。
中醫艾灸治療痛經
艾條灸:用點燃的艾條在患者的腹部、腰骶部及小腿內側等部位施行溫和灸, 當患者感受到艾條熱度向皮膚深處灌注或出現灸感感傳時, 疼痛可逐漸緩解。 每次每穴艾條灸2~3分鐘, 每次自經前3~5天開始, 每日一次, 連續5天, 一個月經週期為一療程, 連續3個療程。
附子餅灸:將附子研細, 制為餅狀, 放置于患者疼痛部位, 如腹部、腰骶部等, 取艾絨如蠶豆或棗核大小,
隔鹽灸:將食鹽適量放置于肚臍、關元穴處, 取艾絨如蠶豆或棗核大小, 放在食鹽上, 點燃艾絨施灸。 每穴灸3~5壯, 每次約10~30分鐘。 自經前3~5天開始, 每日一次, 至月經結束。 一個月經週期為一療程, 連續3個療程。
隔薑灸:將生薑切片, 放置于肚臍、關元穴處, 取艾絨如蠶豆或棗核大小, 放在薑片上, 點燃艾絨施灸。 每穴灸3~5壯, 每次約10~30分鐘, 自經前3天開始, 每日一次, 至月經來潮、疼痛消失為止。 一個月經週期為一療程, 連續3個療程。
隔鹽隔薑灸:將食鹽適量放置于肚臍、關元穴處, 而後將姜片放置於食鹽上,
艾灸的注意事項
1、要專心致志, 耐心堅持:施灸時要注意思想集中, 不要在施灸時分散注意力, 以免艾條移動, 不在穴位上, 徒傷皮肉, 浪費時間。 對於養生保健灸, 則要長期堅持, 偶爾灸是不能收到預期效果的。
2、要注意體位、穴位的準確: 體位元一方面要適合艾灸的需要, 同時要注意體位舒適、自然, 要根據處方找准部位、穴位, 以保證艾灸的效果。
3、防火: 現代人的衣著不少是化纖、羽絨等質地的, 很容易燃著, 因此, 施灸時一定要注意防止落火, 尤其是用艾炷灸時更要小心, 以防艾炷翻滾脫落。
4、要注意保暖和防暑: 因施灸時要暴露部分體表部位, 在冬季要保暖, 在夏天高溫時要防中暑, 同時還要注意室內溫度的調節和開換氣扇, 及時換取新鮮空氣。
5、注意施灸的時間: 有些病證必須注意施灸時間, 如失眠症要在臨睡前施灸。 不要飯前空腹時和在飯後立即施灸。