雖然肺動脈高壓患者時常出現氣短、疲勞， 甚至還會出現呼吸困難、暈厥等症狀， 但這並不代表， 患者就需要長期一動不動地臥床休息， 而不能參加運動， 而是可以根據肺動脈高患者自身病情而制定運動量。
當肺動脈高壓患者病情穩定的時候， 不一定非要去跑步、健身等劇烈運動， 而可以進行一些輕鬆的活動， 如散步、做些簡單的家務勞動， 甚至坐著做些活動肢體的動作都可以。 這些溫和的運動對患者的身體和大腦都有好處。 另外， 患者還可以根據自身狀況， 設計一個運動基線值， 並可以嘗試逐漸增加運動量。
但需要提醒肺動脈高壓患者的是， 在運動中， 若患者感覺到任何呼吸困難或疼痛等症狀， 必須立即停止運動。 此外， 一旦患者經常在休息或輕微活動就出現氣短、疲乏， 甚至暈厥;出現雙下肢水腫， 以及胸、腹腔積液， 也就是病情已發展為， 醫生所說“肺動脈高壓處於III、 IV級”等的情況下， 患者則需臥床休息， 減少活動量。
一， 運動的注意事項：
① 勿過量或太強太累， 要採取循序漸進的方式來增加活動量。
② 注意周圍環境氣候：夏天：避免中午豔陽高照的時間;冬天：要注意保暖， 防中風。
③ 穿著舒適吸汗的衣服：選棉質衣料， 運動鞋等是必要的。
④ 選擇安全場所：如公園、學校， 勿在巷道、馬路邊。
⑤ 進行運動時， 切勿空腹， 以免發生低血糖，
二、運動的禁忌
① 生病或不舒服時應停止運動。
② 饑餓時或飯後一小時不宜做運動。
③ 運動中不可立即停止， 要遵守運動程式的步驟。
④ 運動中有任何不適現象， 應即停止。
