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耳鳴患者如何進行護理

耳鳴, 大家在生活中應該都有過, 突然間耳朵聽不到東西, 還伴有一股非常高的音調, 有時會突然的發暈。 耳鳴也可分為輕度、中度和重度, 輕度的耳鳴對人的健康沒有威脅, 做好護理就能緩解症狀。 耳鳴患者怎麼護理?

一、合理用藥

耳鳴患者如果患有其他疾病, 到醫院進行治療時, 不要忘了跟醫生說明自己患有耳鳴, 因為如果醫生不知道, 開具了某些藥物可能會加劇患者的耳鳴症狀。

二、多吃含鐵可觀的飲食

缺鐵可能會使紅細胞變硬, 運輸氧的能力降低, 進而引起耳部的養份供給不足導致患者的聽力下降。

日常生活中多食含鐵的食物, 注意補鐵, 便可有效地預防和延緩中老人的耳鳴、耳聾的症狀的發生。 常見的含鐵量較多的食品有蝦皮、紫菜、黑芝麻、黑木耳、豆製品等。

三、經常食用有活血功效的飲食

活血化瘀的食物有擴張血管, 改善血液黏稠度的作用, 同時對保持耳部小血管的正常微循環也有較好的作用。 因此, 患者在日常生活中應經常食用紅葡萄酒、韭菜、黑木耳、黃酒等食物。

耳鳴患者怎麼護理?耳鳴患者在日常生活中應做好護理, 合理的用藥、多吃含鐵的食物及多吃具有活血作用的飲食。

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