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肺動脈高壓為什麼要限制運動

肺動脈高壓為什麼要限制運動?雖然肺動脈高壓患者時常出現氣短、疲勞, 甚至還會出現呼吸困難、暈厥等症狀, 但這並不代表, 患者就需要長期一動不動地臥床休息, 而不能參加運動, 而是可以根據肺動脈高患者自身病情而制定運動量。

當肺動脈高壓患者病情穩定的時候, 不一定非要去跑步、健身等劇烈運動, 而可以進行一些輕鬆的活動, 如散步、做些簡單的家務勞動, 甚至坐著做些活動肢體的動作都可以。 這些溫和的運動對患者的身體和大腦都有好處。 另外, 患者還可以根據自身狀況, 設計一個運動基線值,

並可以嘗試逐漸增加運動量。

但需要提醒肺動脈高壓患者的是, 在運動中, 若患者感覺到任何呼吸困難或疼痛等症狀, 必須立即停止運動。

此外, 一旦患者經常在休息或輕微活動就出現氣短、疲乏, 甚至暈厥;出現雙下肢水腫, 以及胸、腹腔積液, 也就是病情已發展為, 醫生所說“肺動脈高壓處於III、 IV級”等的情況下, 患者則需臥床休息, 減少活動量。

肺動脈高壓患者本身肺部毛細血管變細或者是堵塞, 不適合鍛煉, 需要靜養, 鍛煉會使肺部缺氧 更增加肺動脈壓力, 從而增加心臟負荷。 做點靜態運動, 活動下肌肉不要僵持就行了, 還得看是什麼級別的, 輕度還是別的。

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