有很多女性把減肥當成自己重要的事業來看， 會通過很多減肥的方法使身體瘦下來， 然而受到環境、飲食、生育等影響減肥效果並不佳， 但是為了瘦身卻一直都在努力著， 減肥的方式與患者的習慣相關， 同時也與周圍的環境等因素相關， 患者要使用健康且安全的有效減肥方式， 比如穴位減肥。 那麼女性穴位減肥效果與按摩手法是什麼呢?
穴位減肥效果：
對治療高血壓、糖尿病、高血脂、失眠、偏頭痛、頸錐疼痛、腰椎疼痛、風濕和類風濕、便泌、女性的月經不調、痛經、內分泌紊亂、更年期提早閉經等病症的過程中，
通穴能夠調節體內脂肪代謝， 迅速消除體內多餘脂肪， 排除體內久積毒素。
通穴能夠調節體內分泌、調和氣血， 促進血液迴圈， 增強新陳代謝， 提高人體免疫能力。
減肥後的體內臟腑脂肪經分解消耗， 脂肪不包裹臟腑了， 臟腑從而得到了強壯， 強壯後的臟腑代謝能力也得到了加強， 它能及時把所吃的食物轉化成氣血， 使脂肪失去存積的機會。
按摩手法：
1.想要減游泳圈， 煉成水蛇腰， 那麼就在腰部的穴位按一按吧。 雙手叉腰的這個穴位是“腎俞穴”， 它的位置大概在肚臍兩指外的正後方。
2.第二個穴位就是幫助大家塑造翹臀。 將身體向前傾30度， 然後在臀部下緣中央的位置好有個承扶穴。 用中指按壓這個穴位， 按壓的時候將臀部往上提。 這樣就可以改善下垂的臀部了哦。
3.第三個介紹的穴位是小腿上的哦。 有水腫腿， 靜脈曲張腿的MM千萬不要錯過。 用雙手手指關節的力量在小腿兩側按摩， 從下到上用力向上推。 感覺到小腿酸酸的就是動作到位。
4.只是瘦小腿是不夠的， 當然腳踝也要瘦下來啦。 在腳踝中央有個穴位叫解豁穴。 用大拇指按壓這個穴位即可， 按壓的時候要一邊畫圓一邊按摩。 這個穴位不但可以改善水腫，
5.最後一個要分享的按摩減肥經驗是瘦手臂。 在上臂的正中央的內側有個穴道教肱中穴。
女性穴位減肥效果是非常明顯的， 其條件是患者必須每天都要進行穴位減肥的治療， 同時還要堅持很長的時間， 在減肥時還要使用合理且有效的按摩手法， 按摩手法正確時能提高減肥的速度， 因此穴位減肥的效果與按摩的手法是相關的， 請患者在減肥時認真執行， 同時配合飲食、運動等輔助減肥， 瘦身的效果會更好。
