直腸炎主要是因為攝入了有毒的、或不能容易被消化的東西， 導致大腸疼痛， 出現大便時肛門疼痛、便秘、出血等症狀， 那麼我們應該如何應對這種症狀呢?
平時學習、工作壓力大時， 可以到戶外散散步， 透透氣， 散散心， 放鬆一下緊張焦慮的心情， 或者可以聽聽純音樂， 跳躍一下思維， 讓心情好些， 可以避免由於壓力過大， 影響飲食， 間接性地引起腸內壁發炎、引發直腸炎等症狀。
患者要注意培養良好的生活方式， 要合理安排作息時間， 不要因為學習或者工作熬夜到淩晨， 應該養成早睡早起的好習慣，
在飲食方面， 多吃些柔軟的、清淡的食物， 例如：牛奶、豆腐、魚肉等食物都比較容易被消化和吸收， 還可以補充機體流失的營養。 還要注意不要吃油炸、醃制的食物， 這些食物刺激性較大、沒有什麼營養價值， 對身體健康有影響， 會加重腸胃炎的病情。
如果某些朋友患上了直腸炎， 應該重視起來， 及時到醫院就診， 配合醫生進行治療， 制定好治療方案， 謹遵步驟， 好好為痊癒做準備。
