灰指甲是生活中屢見不鮮的一種皮膚病， 灰指甲不僅會給患者帶來痛癢還會影響美觀。 患者在治療總是反復， 很是頑固。 那麼， 我們在平常生活中要預防灰指甲呢? 灰指甲的治療偏方都有哪些呢?下面就跟小編一起到下文去看看吧。
如何預防灰指甲
1.首先要重視手足癬的防治， 糾正“生了足癬不生其他病”的不正確看法。
2.不互借共用生活日用品， 如鞋襪、拖鞋， 腳盆、擦腳巾等不要與他人合用， 這是防止灰指甲間
3.養成良好的衛生習慣， 平時勤洗腳、勤換襪， 鞋襪經常曝曬， 保持乾燥。 4.手足多汗的人， 可適當用些抑制局部排汗的治療方法，
5.搞好環境衛生， 不給致病真菌創造生長繁殖的外部環境， 如避免住房擁擠、潮濕， 注意室內通風換氣， 被褥常曬， 床單、襯衣褲常洗。 家庭中灰指甲手足癬患者的日用品， 應定期用沸水消毒， 不能燙洗的物品用日光曝曬2-3小時消毒。
6.增強機體抵抗致病真菌的能力， 如加強體育鍛煉， 注重營養， 對於提高預防灰指甲都是有利的。
7.患了灰指(趾)甲手足癬， 應及早積極認真治療， 避免病情發展及傳染他人。
灰指甲的治療偏方
1、鯽魚豆腐湯
原料：鯽魚1條(約250克)， 豆腐400克
做法：
1.豆腐切5釐米厚的薄片， 用鹽沸水燙5分鐘後瀝幹待用;
2.鯽魚去鱗、腸雜， 抹上酒， 鹽漬10分鐘;
3.鍋放爐火上， 放入食油，
2、雞肉蘑菇湯
原料：雞肉約200克， 適量蘑菇、蔥、薑做法
1、蘑菇改刀成薄片， 焯水後撈出待用;
2、將雞肉切丁放入鍋中煮開後， 倒入蘑菇一起煮， 煮開後用水澱粉勾芡， 出鍋即可。
3、當歸生薑羊肉湯
原料：生薑20克、當歸20克、羊肉100克
做法：羊肉先用水焯一下， 將生薑切片， 當歸用紗布包裹後一起與羊肉燉。
4、珍菇蛋黃湯
材料：金針菇 ， 鮮蘑菇 ， 雞蛋黃兩個
輔料: 紫菜， 鹽， 薑 ， 香蔥 ， 雞精雞湯
做法：
1、金針菇洗乾淨， 切去根部。
香菇泡發後劃出十字花紋。 香蔥切圈、薑切末。 雞蛋蛋黃備用， 蛋白可以加入其他菜中烹飪。
2、鍋內放水燒開， 放入雞蛋黃、金針菇、香菇， 再放入雞湯，
燉制2分鐘。
3、起鍋。 加入蔥， 紫菜
結語：以上就是小編精心為大家介紹的預防灰指甲的幾點措施， 還有給大家推薦四大食療方， 專治灰指甲， 讓你早日擺脫灰指甲困擾， 快快買上食材， 動手起來學學這四道食療吧。
