克羅恩病的治療十分有難度， 目前並沒有很有效的方法， 那麼克羅恩病應該如何預防和護理呢？跟著小編一起來看看吧！
一、飲食的防護
1、減少食用乳製品：對於一些患有炎症性腸病的病人， 在減少或是停止食用乳製品後， 諸如腹瀉、腹痛及積氣等症狀會得到改善。 但是如果你一直不食用乳製品， 你需要確保鈣的其它來源。
2、儘量低脂飲食：如果克羅恩病累及你的小腸， 你將不能正常的消化或吸收脂肪。 因此當脂肪通過腸道時， 會加重你的腹瀉。 在這種情況下， 你應該減少攝入高脂食物， 比如黃油、花生醬、堅果、霜淇淋、油炸食品、巧克力及紅肉等。
二、精神的防護
儘管精神壓力本身不會引起克羅恩病， 但是它卻會加重你的症狀， 還可能誘導疾病的發作。 這是因為當精神壓力比較大時， 你正常的消化過程會發生改變。 胃的排空不僅會減慢， 還會分泌更多的酸性物質。 另外， 壓力還會加快或減慢腸內容物通過腸道的速度， 以及引起腸道本身組織的改變。 儘管在生活和工作中壓力在所難免， 但你可以學會如何去控制它。
看了以上內容， 相信各位對於克羅恩病的瞭解又多了一些。 無論是誰都希望能夠儘量遠離疾病， 因此平日的預防工作就特別的重要， 希望大家都能夠在平日裡改善自己的生活習慣和作息規律， 讓疾病遠離。
