過度咀嚼口香糖花錢又傷身。 據臺灣“聯合新聞網”12月23日報導， 以色列的一份研究表明， 青少年每日嚼口香糖， 可能會成為頭痛的高風險人群。
據報導， 這項研究發現， 長期嚼口香糖會造成上下顎關節失能， 進而引發頭痛。 所有接受研究的患者， 被要求暫停嚼口香糖的習慣後， 頭痛症狀都有所減緩。 因此研究者建議青少年朋友嚼口香糖應適量。
特拉維夫大學研究者瓦特柏格表示， 目前兒童及青少年頭痛的情形越來越普遍， 造成這種現象的原因包括壓力、疲倦、缺乏睡眠、使用電玩、抽煙與女性月經，
據報導， 在“戒除”口香糖一個月後後， 其中19位表示頭痛已完全消失， 7位元表示出現頭痛的頻率與程度已減少。 瓦特柏格又要求其中26位試著重拾嚼食口香糖的習慣， 結果不到幾天， 病人的頭痛症狀又復發。
之前的研究曾指出， 嚼口香糖可能造成頭痛， 主要是因為出現“顳頜關節疾病”（TMJ）， 也就是上顎與下顎的樞紐無法適當活動。
瓦特柏格指出：“醫生都知道， 一旦顳頜關節過度使用， 便會造成頭痛， 青少年嚼口香糖過度就會造成顳頜關節使用過度。
研究者認為， 醫師可以先從建議青少年先停止嚼口香糖著手， 作為有效又快速的初步檢查方式， 取代傳統昂貴的檢驗或藥物治療
