印尼一天才少女精通14種語言， 卻不幸因腦動脈爆裂而亡， 那到底是什麼原因導致腦動脈爆裂猝死的呢?下面就跟小編一起來看下吧。
偉裡莎在經過4日密集治療後， 在23日傍晚於雅加達中心一間醫院去世。
醫生表示， 偉裡莎身體有一個動脈瘤。 偉裡莎的爸爸稱， 在愛女入院之前， 她曾表示在參加體育運動之後發生嚴重頭痛。
偉裡莎生前精通14種外語， 分別是英文、義大利文、西班牙文、荷蘭文、中文、阿拉伯文、德文、法文、韓文、日文、印度文、俄羅斯文、泰文及他加祿語。 憑藉出色的語言天份，
頭痛：以嚴重頭痛急性發作為特徵， 患者常描述為這是“一生中最嚴重的頭痛”， 動脈瘤擴張、血栓形成或瘤壁內出血可導致亞急性單側眶周痛， 但頭痛並不總是伴有動脈瘤性SAH。
腦動脈爆裂的症狀意識改變：動脈瘤破裂引起的顱內壓突然升高可導致腦灌注壓急劇下降， 從而使50%的患者可出現暈厥， 亦可出現精神混亂或輕度醒覺障礙。
癲癇：25%的動脈瘤性SAH患者可出現局灶性或全身性癲癇， 大部分發生於動脈瘤破裂後的24h之內。 同時可能還伴有一些其它的神經系統症狀和體征。
猝死的產生1疲勞、壓力
醫學上認為在一小時之內不明原因的突然死亡都屬於猝死。
從邁克爾·傑克遜報導的一些情況來分析， 除用藥過量等原因外， 他在發病前一直忙於全球演唱會的緊張彩排， 身體過度疲勞也容易誘發猝死。
近年來在白領群體中經常發生的“過勞死”也是這種猝死的重要表現;同時近年來邁克爾·傑克遜一直處於負面新聞和經濟壓力的多重圍困中。
因此一直承受著巨大的心理壓力， 而這也是猝死的另一個重要誘因。 可能這些原因的綜合作用導致這位元流行音樂之王的心臟突然罷工。
2平時大量飲酒
大量抽煙、生活不規律等不健康的生活方式也都是猝死的重要誘因。
3高危人群
冠心病群體———猝死同冠心病有著非常高的相關性，
這個群體在控制病情的基礎上， 一定要注意生活細節， 決不能因為病情得到了控制而疏忽大意， 任何不謹慎甚至是上廁所都有可能成為猝死發作的誘因。
亞健康群體———在猝死的案例中， 有很多人是沒有任何症狀的， 甚至也沒有高血壓、高血脂等危險因素， 而猝死成為冠心病發作的第一表現。
這種情況直接指向了都市亞健康一族。 這個群體平均年齡不大， 因此並不是很重視自身的健康問題。
而且他們長期處於緊張工作和巨大的心理壓力下， 身心俱疲， 在運動、興奮的誘因之下成為猝死的高危群體。
而邁克爾·傑克遜的此次發病明顯也和長期亞健康狀態有關。
4發難時刻
運動場中運動強度量力而行
我們常常會惋惜于賽場上運動員的突然倒下———比如馬拉松跑道上的飛人和足球場上的隊員。
他們的生命在持續的大運動量中戛然而止， 超負荷運動量讓他們的心臟無力承受。
因此運動時， 尤其是在夏天運動， 一定要選擇與自身體力適應的項目， 尤其是平時一直缺乏運動的人或老年人， 運動過程中要注意補水， 如果出現胸悶胸痛、心慌氣短等不適狀況， 一定要逐漸降低運動強度， 讓身體得到充分休息。
生活中的預防注意事項
注意心血管疾病的“魔鬼時間”。 從淩晨到上午10點這一段時間都是心血管疾病的高發時段，
因為人在睡眠中心率比較慢、血壓較低， 而在醒來時血壓上升， 心律加快。
而且體內水分流失了一夜， 血液黏稠度增加， 會增加心血管事件發生幾率。
因此建議年輕人一定要注意不能常熬夜， 而老年人則要學會“賴床”， 醒後儘量在床上躺一會兒再起床;同時儘量不要在早晨鍛煉。
室內外溫差別太大， 注意不要忽冷忽熱。
炎炎夏日絕對不能貪涼， 室內溫度一定要合適， 尤其是老年人最好不要吃冰凍食品， 要避免血管突然收縮導致心源性猝死。
選擇清淡飲食。 一方面可保持合理體重， 因為體重也是心血管事件的重要相關因素;
另一方面增加粗纖維和水果蔬菜的攝入量， 以保持大便通暢， 因為對於有心血管疾病的人來說，便秘也是猝死的一個重要誘因。
戒煙限酒。大量飲酒和大量抽煙都是猝死的重要誘因。
因此對於沒有任何基礎疾病的人來說，戒煙限酒是最好的預防手段。
保持良好的心態，減輕心理壓力。持續過大的心理壓力是心血管事件發生的重要誘因。
尤其是對於毫無症狀的猝死者來說，往往伴隨很大的心理壓力。
因此應該儘量讓自己保持平和的心態，通過聚會、出遊等活動進行自我調節和放鬆。
清楚掌握家庭周邊的醫療機構分佈情況，以便及時獲得急救支援。
有冠心病等心血管疾病的人外出時應隨身攜帶硝酸甘油、速效救心丸等。
也應隨身攜帶寫有家庭住址、家庭成員聯繫電話、病史的急救卡。
在臨床中，無論是哪種原因引發的猝死，都與身體素質關係密切。
高血壓、高血脂、糖尿病的患者肯定是高危人群。
但他提醒，心肌梗死不再只是“老年病”，相對於10年前來說，年輕人心肌梗死的幾率已經明顯增加。
“常規性體檢往往檢不出來。”特別是有相關家族病史或者長期保持不良生活習慣的人。
一旦發現胸部不適，如胸悶、胸痛、憋氣、心慌等，就要立即到醫院檢查。
如果讓醫生去提醒注意，那麼首先就是要改變不良的生活習慣。
以上論述的惡習只是一方面，三餐不定時、暴飲暴食、吃得過多或過少、挑食(飲食單一)，這些壞習慣也應該被列在前位。
另外還有在排行榜中沒有提到的睡眠問題。
實際上，長期熬夜、失眠也都會加大心律不齊、心腦供血不足等症狀出現的風險。
所謂習慣都是慢慢養成的，壞行為養成了壞習慣會造成身體不適，那麼好行為變成習慣，也會對身體有好處。
每個人的體質各有不同，根據個人的身體素質，儘量保證睡眠，不熬夜。
在飲食方面，低脂飲食，不暴飲暴食，讓身體的微量元素均衡。
調整情緒，不暴躁、不生氣、不著急，學會開導自己，保持陽光心態。戒酒、戒煙，提早把猝死的可能性降到最低。
還要增加體育鍛煉。比如有的人不適宜慢跑，那可以慢走，也有的人平日裡並不太擅長體育運動。
那就可以多幹家務活，或是儘量採取步行的方式，根據個人的身體情況進行運動和鍛煉。
冠心病猝死占全部心源性猝死的90%以上，是導致猝死的主要原因，因此預防猝死，其主要的目標是預防冠心病猝死，如果能做好冠心病猝死的預防，就能大大降低猝死的發生率。預防心源性猝死有四道防線，這四道防線只要有一道防線不失守，就不會發生心源性猝死。
1防止冠脈斑塊形成
斑塊的全稱是動脈粥樣斑塊，是存在於動脈血管壁上的脂肪團。可以說冠狀動脈內的斑塊是不定時炸彈，一旦斑塊破裂，就會立即在相應的血管內激發凝血功能，幾乎在瞬間形成血栓，將冠脈的某分支堵塞，導致心臟突發缺血，即急性冠脈綜合征，使患者處在危急關頭。故防止斑塊形成是從根本上預防猝死的最佳途徑。
主要的預防方法是：科學的生活方式，包括科學飲食、堅持運動、摒棄惡習(最重要的就是戒煙)等，還要控制三高(高血壓、高血脂及高血糖)，通過上述做法多數情況下能有效地防止和延緩斑塊的形成和發展。
2防止斑塊破裂
如果第一道防線不幸失守，患者冠脈上有了斑塊，注意防護第二道防線——防止斑塊破裂。只要斑塊不破裂，就不會發生冠脈綜合征，多數情況下也就不會發生心源性猝死。
主要預防措施是：在科學的生活方式的基礎上加上調脂藥物，還應定期去醫院檢查。調脂藥物通常是帶有“他汀”這兩個字的藥物，如氟伐他汀、辛伐他汀、阿托伐他汀等。這些藥物可以起到穩定斑塊，防止斑塊破裂的作用，應在正規醫生的指導下應用。
結語：看了上面的這些文章相信大家也都已經對猝死有所瞭解了吧，這在平時生活中是相當常見的一種症狀，尤其是在一些長期壓力過大，或者患有一些疾病的人群，這類人遇到這種情況一定要注意了。
因為對於有心血管疾病的人來說，便秘也是猝死的一個重要誘因。戒煙限酒。大量飲酒和大量抽煙都是猝死的重要誘因。
因此對於沒有任何基礎疾病的人來說，戒煙限酒是最好的預防手段。
保持良好的心態，減輕心理壓力。持續過大的心理壓力是心血管事件發生的重要誘因。
尤其是對於毫無症狀的猝死者來說，往往伴隨很大的心理壓力。
因此應該儘量讓自己保持平和的心態，通過聚會、出遊等活動進行自我調節和放鬆。
清楚掌握家庭周邊的醫療機構分佈情況，以便及時獲得急救支援。
有冠心病等心血管疾病的人外出時應隨身攜帶硝酸甘油、速效救心丸等。
也應隨身攜帶寫有家庭住址、家庭成員聯繫電話、病史的急救卡。
在臨床中，無論是哪種原因引發的猝死，都與身體素質關係密切。
高血壓、高血脂、糖尿病的患者肯定是高危人群。
但他提醒，心肌梗死不再只是“老年病”，相對於10年前來說，年輕人心肌梗死的幾率已經明顯增加。
“常規性體檢往往檢不出來。”特別是有相關家族病史或者長期保持不良生活習慣的人。
一旦發現胸部不適，如胸悶、胸痛、憋氣、心慌等，就要立即到醫院檢查。
如果讓醫生去提醒注意，那麼首先就是要改變不良的生活習慣。
以上論述的惡習只是一方面，三餐不定時、暴飲暴食、吃得過多或過少、挑食(飲食單一)，這些壞習慣也應該被列在前位。
另外還有在排行榜中沒有提到的睡眠問題。
實際上，長期熬夜、失眠也都會加大心律不齊、心腦供血不足等症狀出現的風險。
所謂習慣都是慢慢養成的，壞行為養成了壞習慣會造成身體不適，那麼好行為變成習慣，也會對身體有好處。
每個人的體質各有不同，根據個人的身體素質，儘量保證睡眠，不熬夜。
在飲食方面，低脂飲食，不暴飲暴食，讓身體的微量元素均衡。
調整情緒，不暴躁、不生氣、不著急，學會開導自己，保持陽光心態。戒酒、戒煙，提早把猝死的可能性降到最低。
還要增加體育鍛煉。比如有的人不適宜慢跑，那可以慢走，也有的人平日裡並不太擅長體育運動。
那就可以多幹家務活，或是儘量採取步行的方式，根據個人的身體情況進行運動和鍛煉。
冠心病猝死占全部心源性猝死的90%以上，是導致猝死的主要原因，因此預防猝死，其主要的目標是預防冠心病猝死，如果能做好冠心病猝死的預防，就能大大降低猝死的發生率。預防心源性猝死有四道防線，這四道防線只要有一道防線不失守，就不會發生心源性猝死。
1防止冠脈斑塊形成
斑塊的全稱是動脈粥樣斑塊，是存在於動脈血管壁上的脂肪團。可以說冠狀動脈內的斑塊是不定時炸彈，一旦斑塊破裂，就會立即在相應的血管內激發凝血功能，幾乎在瞬間形成血栓，將冠脈的某分支堵塞，導致心臟突發缺血，即急性冠脈綜合征，使患者處在危急關頭。故防止斑塊形成是從根本上預防猝死的最佳途徑。
主要的預防方法是：科學的生活方式，包括科學飲食、堅持運動、摒棄惡習(最重要的就是戒煙)等，還要控制三高(高血壓、高血脂及高血糖)，通過上述做法多數情況下能有效地防止和延緩斑塊的形成和發展。
2防止斑塊破裂
如果第一道防線不幸失守，患者冠脈上有了斑塊，注意防護第二道防線——防止斑塊破裂。只要斑塊不破裂，就不會發生冠脈綜合征，多數情況下也就不會發生心源性猝死。
主要預防措施是：在科學的生活方式的基礎上加上調脂藥物，還應定期去醫院檢查。調脂藥物通常是帶有“他汀”這兩個字的藥物，如氟伐他汀、辛伐他汀、阿托伐他汀等。這些藥物可以起到穩定斑塊，防止斑塊破裂的作用，應在正規醫生的指導下應用。
結語：看了上面的這些文章相信大家也都已經對猝死有所瞭解了吧，這在平時生活中是相當常見的一種症狀，尤其是在一些長期壓力過大，或者患有一些疾病的人群，這類人遇到這種情況一定要注意了。
