腦中風這種疾病主要發生的群體就是中老年人, 不過, 現在人們長期處於緊張狀態很容易導致腦中風的發生, 腦中風的發生是越來越年輕了, 要想減少腦中風疾病的發生, 就要做好預防的措施, 現在預防腦中風的方法有很多, 那麼, 中風後癲癇如何預防?我們一起來看看吧。
1、注意中風的先兆徵象:一部分病人在中風發作前常有血壓升高、波動, 頭痛頭暈、手腳麻木無力等先兆, 發現後要儘早採取措施加以控制。
2、有效地控制短暫性腦缺血發作:當病人有短暫性腦缺血發作先兆時, 應讓其安靜休息,
3、注意氣象因素的影響:季節與氣候變化會使高血壓病人情緒不穩, 血壓波動, 誘發中風, 在這種時候更要防備中風的發生。
4、控制高血壓是預防中風的重點。 高血壓病人要遵醫囑按時服用降壓物, 有條件者最好每日測1次血壓, 特別是在調整降壓物階段, 以保持血壓穩定。
5、要保持情緒平穩, 少做或不做易引起情緒激動的事, 如打牌、搓麻將、看體育比賽轉播等;飲食須清淡有節制, 戒煙酒, 保持大便通暢;適量活動, 如散步、打太極拳等。
中老年人要是出現了高血壓, 一定要積極的控制血壓, 在冬天的時候要注意保暖, 這樣才能減少腦中風的發生。 相信大家對上述講解的“中風後癲癇如何預防”都瞭解吧,