許多產婦都認為， 分娩後身體虛弱， 服些據說有大補作用的人參准會有好處， 殊不知這樣有時卻適得其反。
從中醫角度看， 婦女分娩時的產創與出血， 加上產程中的力氣消耗， 會使產婦生產後處於“多虛多淤”的狀態。 但這一般無需刻意治療， 即便要治療， 也必須針對特點， 服用補虛化淤的處方。
而人參的補氣效果在中藥中是最強的， 只能在有氣虛症狀時才可使用。 中醫有句話：“在該用人參的時候使用人參， 則人參是補藥；在不該用人參的時候用人參則人參就是毒藥”， 所以不能擅服。
舌苔黃厚的產婦， 服用人參會使人體氣機留滯加重， 引起食欲不振、腹部脹滿、便秘的問題， 因此， 都不適於吃人參。 此外， 發燒的產婦也應注意， 最好先查明發燒的病因， 對症治療， 盲目進補只會火上澆油。
人參除了會因誤服導致變故外， 還有部分人（大約10%）可產生“濫用人參綜合征”， 表現為血壓升高、體溫升高、煩躁、失眠、皮疹、出血、晨瀉、水腫， 咽喉會有刺激感， 少數病人則表現為抑鬱。
產婦生產後， 只要多吃營養豐富、易消化的瘦肉、魚、蛋、奶、豆製品，
