患有三叉神經痛的病人一般都很苦惱， 害怕發作時帶來的劇痛， 甚至不敢外出活動， 因為不知道什麼時候會病發， 病發時疼痛難忍， 呈陣發性週期性的劇烈疼痛， 平時卻跟正常人無異， 三叉神經痛是一種腦神經疾病， 關鍵在於預防， 下面給大家分享一下嬰兒三叉神經痛預防方法。
應加強營養， 規律飲食， 選擇的主食應多以質軟易咀嚼或流質食品為主， 少吃煎炸油膩以及辛辣刺激的食物， 多吃含高維生素和高纖維素的新鮮蔬果， 不能暴飲暴食， 飲食要清淡， 可多吃一些有清火解毒作用的食品。
生活上要做到作息規律， 不能熬夜， 不能過於勞累， 保證充足的睡眠， 保持起居環境的整潔， 不能讓頭部受涼， 注意做好保暖工作。 平時說話， 吃飯， 洗臉等動作都要輕柔， 以免誘發三叉神經痛的發作。
注意保持心情愉快， 時刻保持樂觀的心態去對待身邊的事物， 情緒不能過激。 平時可多參加各項體育活動， 增強自身的免疫力和抵抗力。
生活中患者可以積極鍛煉， 因為這對於疾病的治療起到了一個很好的輔助作用， 所以患者在日常生活中要適當參加運動， 積極的鍛煉身體， 因為增強體質乃是抵禦一切疾病的良藥， 適合三叉神經痛患者的運動有散步、太極拳、慢跑等相對緩和的項目。
