“我搞不懂自己的心情， 是否還愛著男友……”這種情緒的深處， 其實潛藏著“我害怕變成一個人， 哪個男人會帶給我幸福呢？”這種依賴心態。
如果內心覺得“總比變成孤家寡人好”， 就會明明愛情已經冷卻、卻還是決定和對方繼續交往；或是出現社經地位更高、更會討好妳的男人， 妳就會轉移注意力。
有個伴在身邊確實會使人感到安心， “不是一個人”這種的感覺， 是任何事物都很難取代的。 可是， 請仔細想想， 無論妳對現任男友和新物件評價如何， 妳本身的價值都不會改變。 即使他事業多麼有成， 這一點依舊相同。
建議妳試著在心中打造“變成不折不扣的自己”的房間：把自己的想法、喜好、價值觀放進這個小房間， 時常進入這個房間， 擁有完全變成自己的房間。
如果妳能認識“不折不扣的自己”， 不管別人對妳是冷淡還是阿諛奉承， 妳都能深切地感覺到自己的價值無可取代， 並看見交往物件的本質。
“隨時變成一個人都沒關係”的從容心態， 會使妳看男人的眼光更準確。
這個方法難度稍高， 但比較兩人條件、還是遲遲解決不了問題的人， 請務必試著實踐看看。
