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豆漿可哥粉減肥效果如何

對於一直在減肥的群體而言, 任何一種方法她們都想嘗試一次, 以便達到最終的減肥目的, 很多人都不相信喝豆漿可以減肥, 那麼豆漿加上可哥粉的減肥效果如何?其實可哥粉不像大家理解的那樣, 它不僅不會導致人體發胖, 還會達到減肥目的, 讓人體可以更快的瘦下來。

可哥粉豆漿減肥有效嗎?感受不可思議的減肥妙方吧

可哥粉豆漿減肥

可哥泥在擠壓過程中, 去除了一部分脂肪, 剩下的固體原料被稱為可哥油餅, 這些油餅經過碾磨就形成了可哥粉。 可哥粉中含有維生素B2, 及鉀、鎂、鈣、鐵等元素,

能有效促進肌肉和身體的反射系統, 並刺激血液迴圈, 達到減肥的功效。

①可哥粉+豆漿減肥法

材料:可哥粉、無糖豆漿

做法:將可哥粉1勺加入一杯豆漿中, 攪拌即可飲用。

吃法:早晚各1次, 連續食用3-4周效果明顯。

功效:可清熱解毒, 加強脂肪燃燒。 另豆漿含大量食物纖維, 本身帶有少許甜味, 可令味道更美。

飲食注意: 1.可哥豆漿可替代早餐, 無須再進食其他食物。

2.晚餐只喝1杯可哥豆漿, 再搭配一個水分多, 糖分少的水果。

可哥粉豆漿減肥

②可哥粉+龜苓膏減肥

材料:可哥粉、原味龜苓膏1盒

做法:在龜苓膏中加入1勺可哥粉, 切塊後即食。

吃法:早中晚餐前各1盒, 連續2-3周, 效果逐漸明顯。

功效:可利尿, 排除腸道長期堆積的毒素, 達到輕鬆瘦腰腹的效果。

飲食注意: 1.可哥龜苓膏可替代早餐。

2.上午10點和下午4點食用效果也不錯。

豆漿可哥粉減肥效果非常好, 贏得了更多減肥群體的喜愛, 在食療中幫助我們消除體內脂肪, 恢復健康的體質, 最關鍵贏得了自信心, 在減肥過程中, 我們應該不斷開創出更多減肥妙招, 希望在減肥的時候大家可以嘗試豆漿可哥粉的減肥方式。

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