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腎陽虛吃什麼? 這些肉食幫你溫補腎陽!

在我們身邊, 有很多陽虛體質的人, 他們怕冷喜熱, 尤其是在冬季, 手腳冰涼還容易凍傷。 對於腎陽虛的人來說, 飲食上一定要有所注意, 不能吃寒涼食物, 冰凍食物更是要儘量避免進食。 那麼, 腎陽虛吃什麼好呢?

1、豬肉:

其性味甘咸平, 含有豐富的蛋白質及脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵等成分。 豬肉是日常生活的主要副食品, 具有補虛強身, 滋陰潤燥、豐肌澤膚的作用。 凡病後體弱、產後血虛、面黃贏瘦者, 皆可用之作營養滋補之品。

2、牛肉:

牛肉富含蛋白質, 氨基酸組成比豬肉更接近人體需要, 能提高機體抗病能力,

對生長發育及術後, 病後調養的人在補充失血、修復組織等方面特別適宜, 寒冬食牛肉可暖胃, 是該季節的補益佳品;

牛肉有補中益氣, 滋養脾胃, 強健筋骨, 化痰息風, 止渴止涎之功效, 適宜於中氣下隱、氣短體虛、筋骨酸軟、貧血久病及面黃目眩之人食用;

水牛肉能安胎補神, 黃牛肉能安中益氣、健脾養胃、強筋壯骨。

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  • 1回答

    腎陽虛吃什麼好

    您這個是腎陽虛,氣血倆虛引起的病情,建議您可以服用金匱腎氣丸和補中益氣丸來調理一下,飲食上可以多吃一些補氣血的食物,如紅棗,黑木耳,動物肝臟等,也可以吃一些阿膠,固元膏等補血的保健品 [詳細答案]

  • 1回答

    腎陽虛吃什麼藥

    陽虛之人可多吃溫陽食品,如鹿茸,或者用酒、肉桂來煲湯,加上丁香和薑,可暖胃,最宜早上吃。另外香品有扶正助陽之功,“純陽之氣,凝之為香”是古人對放香類植物的生成機理的界定,所以焚香也有利於扶正助陽。 [詳細答案]

  • 4回答

    胃癌病人能吃什麼,要注意什麼?

    您好,胃癌病人飲食必須供給充足的熱量、蛋白質和維生素食品,以維持病人的營養。飲食要種類多樣,易於消化,多食含優質蛋白的牛奶、雞蛋、魚類、肉類、家禽類、豆製品類;多食蜂蜜及含糖豐富的米、面等以補充熱量... [詳細答案]

  • 1回答

    肝癌患者術後可以吃什麼?

    您好,一般都可以吃,肝癌術後的患者要採用少量多餐、忌油膩、給予清淡、可口,並含有新鮮蔬菜、水果、刺激性小的食物。多採用蒸、燉、煮、拌等烹調方法,要減少各種調料的用量。在注意飲食的同時,還需要配合服用... [詳細答案]

  • 2回答

    老人得糖尿病足不能吃什麼?

    合理安排每天的飲食。含糖量高的食品不吃,含脂肪和澱粉的食品少吃,以吃蔬菜雜糧類為主,配以一定數量的優質蛋白質的食物如瘦肉、牛奶、雞蛋、豆製品等。水果中都含糖,那麼能否吃水果。完全戒避水果是不適宜的,... [詳細答案]

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