肌肉萎縮為痿症， 痿證是肢體筋脈弛緩軟弱廢用的病證， 調暢肢體氣血， 恢復肢體功能活動是痿證調護的關鍵， 那麼， 肌肉萎縮除了藥物治療以外， 飲食治療也是很重要的， 接下來讓我們一起看看肌肉萎縮的飲食治療。
學會科學飲食， 防止飲食不節。 飲食宜高蛋白、富含維生素、鈣、鋅， 瘦肉、雞蛋、魚、蝦仁、動物肝臟、排骨、木耳、蘑菇、豆腐、黃花菜等可適當多食， 少吃或忌食過辣、過咸、生冷等不易消化和有刺激性食品。
飲食狀況與痿證的發生有一定的關係。 饑餓， 長期營養不良， 四肢肌肉失于水穀水氣的稟養，
應多食"還原食物"如菠菜、韭菜、南瓜、蔥、椰菜、菜椒、番茄、胡蘿蔔、小青菜、大豆、核桃、花生、開心果、腰果、松子、杏仁等殼類食物以及糙米飯、豬肝湯等。
正常情況下， 人體血液中鹼性略佔優勢， 如果酸性成分過多， 就會成為多種疾病的溫床。 日常食物如禽、畜、魚、蛋類、糖、米、面等， 在體內的代謝產物可使血液偏酸， 因而， 應多進食蔬菜、海帶、水果、奶類等含鹼性成分多的食物， 以保證血液維持在略偏鹼性的正常狀態。
因此， 痿證的預防， 必須做到合理飲食， 謹和味， 避免偏嗜， 按時節量， 以五穀為養， 五菜為充， 五果為助， 五畜為益， 嚴禁過食五味， 尤其是食勿過鹹。
