肌肉萎縮該如何鍛煉

肌肉萎縮， 中醫中又稱“痿辟”， 肌肉萎縮這種疾病的危害性是極大的， 不僅危害患者的健康也會危及患者的生命安全， 可是很多人對於肌肉萎縮還不是很瞭解， 本文我們就來看看肌肉萎縮該如何鍛煉。

1.若肌肉萎縮患者肢體瘦削枯萎、運動無力、不能步履， 臥床階段可採用臥位被動練功， 隨時變換姿勢， 防止“畸型”發生。

2.當病患可下床活動， 應採取主動練功訓練， 如坐位， 立位和步行練功， 防止肌肉萎縮病症的加劇， 同時配合治療。 。

3.根據病情， 肌肉萎縮病患可選用相應的按摩、導引、氣功以及五禽戲、八段錦等傳統體育鍛煉方法。

4.若肌肉危害患者病症幾種與上肢活動障礙， 則可採用寫字、接球、彈琴、編織、投擲、撥算盤等， 若下肢活動受限者， 採用踏三輪車、縫紉等作業訓練方法。