社會壓力越來越大， 女人在工作、生活、婚姻等的問題很多， 導致女人們的情緒越來越不受控制， 不少男人都抱怨女朋友脾氣暴躁易怒， 那麼女人脾氣暴躁吃什麼好呢？
女人脾氣暴躁吃什麼好？
蓮藕
藕能通氣， 還能健脾和胃， 養心安神， 亦屬順氣佳品。 以清水煮藕或煮藕粥療效最好。
決明子
喝決明子泡茶， 能夠有效清肝明目， 減少肝火旺的情況， 同時也適合用眼過度的朋友們， 減輕視力傷害。
蘿蔔
長於順氣健胃， 清熱消痰。 以青蘿蔔療效最佳， 紅皮白心者次之， 如胃寒的女性， 可以加排骨、牛肉等等燉蘿蔔湯吃。
山楂
擅長順氣活血、化食消積， 還可減肥消脂。 無論生吃、熟吃、泡水， 各種食用方法皆有效。 但食用要適量， 胃酸過多的女性慎用。
玫瑰花
玫瑰花有疏肝理氣， 寧心安神的功效， 沏茶時放幾瓣玫瑰花不但有順氣功效， 還很賞心悅目。
茴香
茴香果實做藥用， 名小茴香， 嫩葉可食用。 籽和葉都有順氣作用， 用葉做菜餡或炒菜食用， 都可起到順氣健胃止痛的療效。
女人脾氣暴躁易引發三種疾病
糖尿病
血糖升高引起機體代謝功能紊亂， 使B族維生素的吸收、代謝出現障礙， 從而導致體內B族維生素的缺乏。 維生素B1對神經組織和精神狀態有一定影響;維生素B6參與色氨酸、糖和雌激素代謝。
維生素B12負責核酸和氨基酸代謝， 同時也管理著人體神經系統的完整性。
高血壓
高血壓是一種常見的疾病， 是中老年人的多發病、常見病。 中醫認為， 高血壓多是由於心情急躁、情志不遂引起肝陽上亢、肝火上升所致。 高血壓患者由於肝火過旺， 交感神經興奮， 中樞神經紊亂等引起脾氣暴躁、易怒。
西醫把高血壓分為三期， 無論哪一期高血壓都對老年人的心理狀態產生影響。
第一期高血壓， 病人的血壓波動很大， 忽高忽低， 病人的情緒往往隨著血壓的波動而變化， 容易激動， 愛發脾氣。
第二期高血壓， 隨著高血壓病的進展， 不適的症狀越來越多，
第三期高血壓， 病人不僅血壓繼續保持更高水準， 其心、腦、腎等內臟器官的損害也更加嚴重， 以致失去了代償能力。 心衰、腎衰和高血壓腦病等使病人的心理健康受到很大損害。 高血壓晚期， 病人的情緒往往變得低落、憂鬱， 有時焦躁不安， 甚至有被害妄想， 行為異常也可能出現。
甲亢
甲亢是指甲狀腺組織增生、功能亢進、產生和分泌甲狀腺激素過多所引起的一組臨床綜合征。 近年來， 60歲以上的老人發病率大大升高， 占全部甲亢病人的10%-17%。 甲亢患者往往易情緒激動、性情急躁。
另外， 臨床上甲亢患者主要表現還有心慌、心動過速、怕熱、多汗、食欲亢進、消瘦、體重下降、疲乏無力、失眠、思想不集中、眼球突出、手顫、舌顫等。 症狀眾多， 令人不適之餘更削弱免疫力， 使得身體素質下降！
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