診斷標準：超過標準體重20%者為輕度肥胖；超過30%為中度肥胖；超過50%以上者為重度肥胖。
實測體重超過標準體重10%為超重， 超過20%並有脂肪百分率超過30%稱為肥胖症。 體重超過30～50%， 並有脂肪百分率超過35～45%稱為中度肥胖症。 體重超過50%以上， 脂肪百分率超過45%稱為重度肥胖症。
應該注意不可將肥胖與體重增加混為一談， 因為一些人肌肉發達、水腫、腹水、妊娠等， 均可使一個人體重超過正常標準， 而肥胖患者體重增加僅是由於體內脂肪貯存過多引起的， 所以不能把體重增加和肥胖劃等號。
青少年期體重控制應是一個綜合的方案，要認識到肥胖症是一種與不良生活行為密切相關的慢性疾病，孩子和家長切勿操之過急。首先放慢孩子的吃飯速度，不吃紅燈食品，比如：巧克力、各種甜點心、糖果、肥肉、含糖飲料... [詳細答案]
減肥手術，又稱肥胖症手術，指針對嚴重肥胖人類，以減肥為目的的一系列醫療治療手段。美萊通常通過植入設備控制胃容量，例如：胃束帶、胃內水球，或者物理縮小胃容量，縮胃手術或者是縮短小腸，胃旁路手術等。長期... [詳細答案]
有氧鍛煉，如步行、慢跑、有氧操、舞蹈、騎自行車、游泳、跳繩、爬樓梯等。建立健康的生活方式，合理營養，積極鍛煉，充足的睡眠，善於調節心理壓力，保持穩定情緒 [詳細答案]
減肥運用藥物、飲食、運動、穩邁舒、中醫經絡，心理療法來達到減少身體脂肪堆積的一種現象，最有效最安全的方案是加強鍛煉，同時要注意控制飲食，不吃或少吃零食 [詳細答案]
你好，根據你的描述，一般考慮胃束帶、胃內水球，或者物理縮小胃容量，縮胃手術或者是縮短小腸，胃旁路手術等。建議最好去正規醫院。 [詳細答案]
