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來看看痛風病人三大營養如何分配?

痛風病人的飲食調養是很重要的, 一定要注意做好痛風病人營養分配。 那大家對痛風病人營養分配到底又瞭解多少呢?接下來, 就讓專家們來為大家分析下, 痛風病人營養分配該怎麼做, 讓大家不再對其陌生。

碳水化合物:米麵、包括蔬菜和水果, 應占總熱量的55%~60%.這也符合國人的飲食習慣, 如此, 可以減少脂肪分解產生酮體, 有利於尿酸鹽排泄。 但痛風病人營養分配應儘量少食蔗糖或甜菜。

蛋白質:蛋白質應占總熱量的11%~15%, 通常每日為0.8~1.0g/kg體重, 這就是痛風病人營養分配。

脂肪:總熱量的其餘部分, 則以脂類補充,

通常為40~50g/日。 由於脂肪氧化產生熱量, 約為碳水化合物或蛋白質的二倍, 為降低病人體重, 無疑應該限制, 這也是痛風病人營養分配。

以上內容就是專家為大家所介紹的痛風病人營養分配, 大家要注意一下, 希望能對您有所幫助, 如您對痛風病人營養分配還有其他疑問, 請諮詢線上專家, 專家將為您作出詳細解答。

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