在四五月和七八月, 是摘茶葉時候。 茶葉的兩個角尖尖的, 身體扁扁的。 剛摘回來的茶葉呈青綠色, 但經過加工, 就變成墨綠色的了。 古時候的人會把泡過的茶水倒掉留下茶葉來吃掉, 卻不知道最好的被倒掉了。 大家都知道茶葉是用來泡著喝的, 但是茶葉的功效是什麼呢?
飲茶時, 茶葉中多種成分與口腔中的唾液反應, 使口腔濕潤, 產生清涼感覺, 起到明顯的止渴效果。 茶葉中的有機酸與維生素C對口腔粘膜起刺激作用, 促進唾液分泌, 產生生津止渴作用利尿解毒。
茶葉的咖啡鹼、可哥堿與茶鹼都易溶于水
通過飲茶被吸收後, 能舒張腎血管, 增強腎臟中的血流量, 因而增加了腎小球的濾過率, 這就是飲茶利尿的道理。 飲茶還能促進酒精分解、促進酒精排出體外, 因而有解酒毒、醒酒的功效。
吸煙者多飲茶
茶葉中的茶多酚、維生素C等物質可分解尼古丁等有毒物質, 因此飲茶有解煙毒的功效。
益思提神
而飲茶引起的利尿作用, 會加速乳酸排出體外, 所以能消除疲勞。 堅齒防齲 飲茶可以增加氟素的吸收, 起到增強牙齒釉質層的作用。
茶葉中的茶多酚能殺滅口腔細菌, 減少齲齒的發生率。
茶多酚還可抑制葡萄糖轉移酶的活性, 齲齒細菌粘附在牙齒上的條件削弱, 減少齲齒的發生。
作為新世紀的人你應該知道茶葉的作用了吧,