減肥艾灸哪個穴位呢

減肥的方式方法有很多， 但是我們要選擇最適合自己的方法， 運動方法是一種天然無刺激的方法可以幫助我們很大的， 促進體內熱量的消耗， 要想儘快的達到減肥的效果， 可以採用艾灸的方法可能會給我們自身帶來一些疼痛， 來熟悉一下減肥艾灸哪個穴位呢吧。

一般的艾灸減肥主要取穴：大椎、腰陽關、中脘、關元、居髎。

艾灸減肥法是通過刺激穴位， 調整全身經絡氣血、臟腑功能平衡， 促進胃腸的蠕動， 減少人體吸收脂肪， 增加人體的排泄的一種減肥方法。

艾灸是一種使用燃燒後的艾條選酒人體學位的中醫療法，

艾灸減肥法強調準確地作用於減肥穴位， 這樣艾灸通過刺激穴位， 調整全身經絡氣血、臟腑功能平衡， 促進胃腸的蠕動， 減少人體吸收脂肪， 增加人體的排泄， 從而達到良好的減肥效果。 因此艾灸減肥法的主要穴位需要清楚。

減肥艾灸在我們每個部位都有很多重要的穴位， 減肥艾灸這種方法對於減掉我們腿部多餘的脂肪效果最明顯， 但是在艾灸的過程中一定要掌握科學的手法力度， 千萬不要盲目的自己嘗試去進行艾灸， 一定要尋求專業的醫生。