擁有紅潤氣色是每個女人的願望， 然而由於各種原因， 生活中的女性卻往往頂著暗淡無光的臉並為此苦惱不已。 不妨試試飲食美容， 通過補充維生素抗氧化、礦物質增添健康氣色， 其中桂圓紅棗茶就是一個不錯的選擇。
桂圓有三樣藥：桂圓殼、桂圓核、桂圓肉。 桂圓殼輕， 它是走頭部的， 專門祛除頭部的風邪。 桂圓核重， 它的作用往下走， 專門祛除下焦的濕氣， 還能止痛。 桂圓肉不輕不重， 它作用於人體的中部， 專門補益心脾、養氣血。 很多人以為紅棗最補血， 其實桂圓肉補血的效果更好， 而且不像紅棗那樣容易生濕熱。
喝桂圓茶好多人害怕上火， 如果把桂圓連殼一起泡茶來喝， 那就不容易上火了。 桂圓殼祛風解毒， 單用桂圓殼泡茶， 可以調理受風引起的頭暈。
桂圓具有壯陽益氣、補益心脾、養血安神、潤膚美容等多種功效， 可治療貧血、心悸、失眠、健忘、神經衰弱、產後身體虛弱等。 紅棗有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能。 現代藥理研究表明， 紅棗能使血中含氧量增強， 滋養全身細胞， 是一種藥效緩和的強壯劑。
桂圓紅棗茶可以補益心脾， 適合脾虛、貧血的人， 還可以改善氣色喲！
飲茶小貼士：
1、體質偏寒的人可以在茶包袋中加入一點薑粉， 或者在泡茶時加兩片生薑， 效果會更好。
2、感冒咳嗽痰多時忌飲。
3、孕婦慎用。
