前列腺增生患者在選擇食療方時， 要依據本人的分各個症狀搭配飲食。
一、膀胱濕熱
臨床表現：尿少黃赤， 點滴不暢， 或閉塞不通， 少腹脹滿， 煩躁不安， 大便溏而不爽或秘結， 舌質紅， 苔黃膩， 脈滑數。
【冬瓜薏米湯】
配方： 冬瓜350克， 薏米50克， 白糖適量。
制法： 將冬瓜切成塊， 與薏米煎湯， 用糖調味。
用法： 以湯代茶飲。
二、中氣不足
臨床表現： 小便欲解不爽， 或氣墜脫肛， 精神不振， 少氣懶言， 舌質淡， 苔薄白， 脈細弱。
【大棗米粥】
配方： 大棗30克， 粳米100克， 冰糖適量。
制法： 將大棗、粳米加水適量， 煮至粥成， 加入冰糖， 攪拌均勻。
用法： 空腹食用。
三、腎陽虛衰
臨床表現：小便排出無力， 淋瀝不暢， 面色無華， 神疲倦怠， 手足不溫， 腰膝冷痛， 舌質淡， 脈沉弱。
【杜仲豬腰】
配方： 杜仲12克， 豬腰1只， 蔥白3根。
制法： 先把杜仲加水煎成湯汁備用， 豬腰去筋膜， 切片， 加入蔥白和適量水， 一起煨制， 待豬腰熟時， 兌入杜仲汁， 加食鹽調味。
用法： 飲湯吃豬腰。
四、陰虛火旺
臨床表現： 尿少黃赤， 赤澀疼痛， 或閉塞不通， 手足心熱， 大便幹結， 舌紅苔少， 脈細數。
【枸杞粥】
配方： 鮮枸杞葉60克， 粳米60克。
制法： 先將枸杞葉加水煎煮2次， 取汁去渣， 再加粳米一起煎煮成粥。
用法： 早晚食用。
五、瘀血阻滯
臨床表現：小便努掙方出， 或點滴全無， 小腹刺痛， 可有血尿或血精， 舌質有瘀點或瘀斑， 脈沉弦或細澀。
【桃仁粥】
配方： 核桃仁50克， 粳米80克。
制法： 粳米煮粥， 核桃仁去皮搗爛入粥內， 文火煮數沸， 見粥面有油即可， 加紅糖調味。
功效： 溫陽益氣， 潤燥止癢。
用法： 早晚食用。
